Oberföhring · Ganzheitlich

Oberföhring · In der Pfarrei St. Lorenz, Muspillistraße, startet im Oktober ein Qi Gong-Kurs. Qi Gong ist eine chinesische Heilgymnastik und fester Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Es werden Bewegungsabläufe geübt, die das Koordinationsvermögen stärken.

Dazu kommen Übungen die Muskeln und Sehnen dehnen, so das eine Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule, sowie der Körperhaltung erreicht wird.

Qi Gong kann in jeder Altersgruppe trainiert werden. Die Kurse laufen von Mittwoch, 5. Oktober bis 7. Dezember im kleinen Saal der Pfarrei (Kurs 1: 9.30 bis 10.30 Uhr, Kurs 2: 10.45 bis 11.45 Uhr). Anmeldung ab sofort möglich unter Tel. 21 66 78 51 oder E-Mail: hp.lukschik@arcor.de .

Artikel vom 21.09.2005
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