Kurse für (werdende) Mütter

Zamdorf · Geburtshilfe

Zamdorf · Für Frauen die gerade ein Kind zur Welt gebracht haben, gibt es seit Dienstag, 12. April, einen Rückbildungs-Neufindungs-Kurs in der Pfarrei Sankt Klara in Zamdorf. Veranstalter ist die katholische Familienbildungsstätte Haus der Familie.

n Entspannungsübungen, Körpererfahrungen und Gespräche sowie aufbauende Beckenbodenübungen und kräftigende Übungen für Rücken und Bauch helfen bei der körperlichen und seelischen Neufindung nach der Geburt. Der Kurs geht über acht Dienstagabende, jeweils 17.30 bis 18.45 Uhr, und kostet 59 Euro.

Das Haus der Familie bietet auch wieder einen Geburtsvorbereitungskurs für Frauen an. In diesem Geburtsvorbereitungskurs werden werdende Mütter ganzheitlich begleitet, um Schwangerschaft, Geburt und den Start ins Eltern-Werden gut vorbereitet zu erleben und zu genießen. Der nächste Kurs in der Pfarrei Sankt Klara, in der Friedrich-Eckhart-Straße 9, beginnt am 19. April, und geht über sieben Dienstagabende, jeweils von 19 bis 21 Uhr, bis zum 14. Juni. Zusätzlich gibt es ein Nachtreffen für alle Teilnehmer nach der Geburt.

Der Kurs wird von einer erfahrenen Geburtsvorbereiterin und einer Hebamme geleitet und kostet 115 Euro. Als Kursbeginn empfiehlt sich die Zeit zwischen 26. und 30. Schwangerschaftswoche. Anmeldung zu beiden Kursen im Haus der Familie, Tel. 2 88 13 10.

Artikel vom 13.04.2005
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