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Sportlich am Vormittag
Neufahrn · Fit in den Tag
Neufahrn · Der TSV Neufahrn bietet einen Kurs-Vormittag immer am Dienstag jeweils um 9 Uhr mit „Fit in den Tag“an. Seit Anfang Mai gibt es einen weiteren Vormittags-Kurs im Spiegelsaal der TSV Halle. Unter dem Motto „Fit in den Tag“ werden von 9.00 bis 10.00 Uhr mit abwechslungsreicher Musik Kraft und Ausdauer trainiert.
Hanteln und Steppbretter, Therabänder in Kombination mit Eigengewichts-Übungen kommen zum Einsatz. In sportlich zusammengestellten Programm von Susanne dürfen Tabata und HIIT-Einheiten nicht fehlen. Die Challenge zum Start in den Tag - für alle die schon am Vormittag aktiv sporteln möchten.
Die Kurskarte gibt es in der Geschäftsstelle des TSV Neufahrn oder, nach Rücksprache, bei der Trainerin. Um eine kurze Anmeldung unter der E-Mail info@tsv-neufahrn.de mit dem Betreff „Fit in den Tag“ wird gebeten.
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