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Isarvorstadt · Bewusst Atmen – Lebenskraft entfalten
Isarvorstadt · Jeden Mittwoch von 11.00 bis 12.00 Uhr zeigt der Atemtherapeut Andreas Ohlendorf im Alten- und Service-Zentrum (ASZ) Isarvorstadt, Hans-Sachs-Str. 14, wie man durch bewusstes Atmen zu einem inneren Rhythmus, mehr Lebendigkeit, Gesundheit und Kraft gelangt.
In Verbindung mit der Stimme und meditativen Bewegungen erfährt man das Ureigene – den Atem. Er ist der Spiegel des leiblichen, geistigen und seelischen Befindens. Für die Teilnahme an diesem Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Gebühr für einen 10-er Block beträgt 50 Euro. Eine Schnupperstunde ist kostenlos. Eine Anmeldung ist unter Tel. 089/232398840 möglich.
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