Neuperlach · Hatha-Yoga & Qigong für Frauen

Neuperlach · In unserer von Hektik und Stress geprägten Zeit verlieren immer mehr Menschen ihre Balance, ihre Mitte. Die nötige Entspannung und Balance kann man durch Asanas (Yoga-Stellungen), Meditation und Pranayama (Atemübungen) finden. Yoga und Qigong hilft einem den Alltag mit mehr Leichtigkeit und weniger Anstrengung zu bewältigen.

Das Familienzentrum Neuperlach in der Therese-Giehse-Allee 69, bietet daher Hatha-Yoga & Qigong-Kurse extra für Frauen an. Die Kurse finden am Dienstag von 19.00 bis 20.30 Uhr, Mittwoch 19.30 bis 21.00 Uhr und Donnerstag, 7.30 bis 08.45 Uhr statt. Eine kostenlose Probestunden ist möglich. Anmeldung und weitere Infos gibt es bei Eliana Trimborn, Dipl. Soz.päd., Yoga-Lehrerin unter Tel. 0176/25361396.

Artikel vom 23.03.2022
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