Isarvorstadt · Selbstverteidigung für Kinder & Jugendliche

Isarvorstadt · Das ZAB e.V. bietet am Samstag, 7. August von 10 bis 12 Uhr einen Selbstverteidigungs-Workshop für Kinder und Jugendliche, ab zirka zehn Jahren, an.

Lernt das Einschätzen von gefährlichen Situationen sowie Methoden und Möglichkeiten diese zu entschärfen, um eine Aggression zu vermeiden. Richtiges Verhalten und Blickführung werden besprochen. Wichtig ist, die richtigen Entscheidungen zu treffen, wenn es darauf ankommt. Übt einfache Verteidigungstechniken, die in der Notsituation intuitiv abrufbar sind. Der Körper lernt die Techniken abzurufen und entwickelt Routine.

Der Workshop kostet 6 Euro und findet auf der Wiese am Isarhochufer nähe Maximilianeum statt. Anmeldung im Büro unter Tel. 299920 ist erforderlich.

Artikel vom 03.08.2021
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