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Ottobrunn · Gesundheitsvortrag der vhs SüdOst
Ottobrunn · Die vhs SüdOst bietet am 21. Januar einen Online-Vortrag zum Thema "Darmgesund Essen" von 19.00 bis 20.30 Uhr an. Der Darm war lange Zeit ein unterschätztes Organ. Mittlerweile erfährt er zurecht immer mehr Beachtung, denn in ihm sitzt ein Großteil unseres Immunsystems.
Welche Lebensmittel, Kräuter und Gewürze dafür besonders geeignet sind und was noch darmgesund ist, erfährt man hier. Man bekommt alltagstaugliche Tipps und einfache (aber trotzdem darmgesunde und leckere) Rezepte an die Hand. Der Kurs kostet 9 Euro. Anmeldung unter www.vhs-suedost.de
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