Ganzheitliche Bewegung

Feldenkreis beim TSV Unterhaching

Unterhaching · Beweglicher werden heißt lebendiger sein. In dieser Stunde werden Sie verbal durch eine Abfolge von ruhigen Übungen geleitet. Durch das Erspüren „Wie mache ich das eigentlich? Und wie fühlt sich die Bewegung an?“ werden Verspannungen gelöst und die Körperwahrnehmung geschult.

Ziel dieser entspannenden Stunde ist es, die Beweglichkeit zu erhöhen, eine bessere Körperhaltung zu erreichen, Schmerzen zu verringern und so das Wohlbefinden zu steigern.

Bitte Mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung, Socken, evtl. ein kleines Kissen und Trinkflasche. Wir freuen uns jederzeit über neue Teilnehmer und Teilnehmerinnen - gerne auch einmal zur Probe!

Die Kurse finden an folgenden Tagen statt: Kurs I: Dienstag 9 Uhr bis 10 Uhr, MZW 1, Sportarena, Utzweg 1, 82008 Unterhaching

Kurs II: Mittwoch 19 Uhr 15 bis 20 Uhr 15, MZW 1, Sportarena, 82008 Unterhaching Wo: Mehrzweckraum I, Bayernwerk Sportarena, Utzweg 1, 82008 Unterhaching - Kosten: Mitglieder kostenfrei, Nichtmitglieder 96 Euro für 12 Einheiten- Anmeldung und

weitere Informationen über die Geschäftsstelle unter der E-Mail: geschaeftsstelle@tsv-unterhaching.de oder unter Tel.: 089-61100294.

Artikel vom 15.09.2020
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