Fitness-Programm in den Sommerferien

Grafing · Sommer Boot Camp 2.0 des TSV Grafing

Nach dem erfolgreichen Erstling im letzten Jahr bieten auch heuer vier Übungsleiterinnen des TSV Grafing in den Sommerferien Fitnessstunden an. Foto: TSV Grafing

Nach dem erfolgreichen Erstling im letzten Jahr bieten auch heuer vier Übungsleiterinnen des TSV Grafing in den Sommerferien Fitnessstunden an. Foto: TSV Grafing

Grafing · Für alle, die sich in den Sommerferien zuhause an der frischen Luft fit halten wollen, bietet die Fitness-Abteilung des TSV Grafing ab dem 29. Juli fünf offene Mitmach-Programme für jede Alters- und Fitness-Stufe an.

Am Montag (27. Juli) beginnt die Trainingswoche um 19 Uhr mit "Sanfter Fitness", dann folgt ein "Full Body Workout" um 20 Uhr. Am Dienstag dürfen sich um 19 Uhr mit "Dance Fitness" alle Tanzwütigen austoben, Freunde lateinamerikanischer Rhythmen kommen beim"Allround Fitness mit Brasils" sicher auf ihre Kosten (Mittwoch, 19 Uhr). Am Donnerstag schließlich beendet um 19 Uhr ein "Functional Fitness / HIT Workout" die sportliche Woche.

Das Programm wird in den Sommerferien jede Woche angeboten (27. Juli bis 3. September) und findet - ohne Anmeldung - bei jedem Wetter statt: bei trockenem Wetter draußen am Stadion Grafing, bei Regen in der daneben liegenden Städtischen Turnhalle. Die aktuellen Hygiene- und Sicherheitsregeln werden beachtet.

Für Mitglieder der Abteilung Fitness des TSV Grafing ist die Teilnahme kostenlos, TSV-Mitglieder, die nicht in der Abteilung sind, werden um 5 Euro/ Stunde gebeten. Wer noch nirgends Mitglied ist, ist ebenfalls willkommen und zahlt 8 Euro die Stunde. Die Zehnerkarten können ebenfalls eingesetzt werden.

Mehr Info unter tsvgrafing-gym.jimdofree.com

Artikel vom 23.07.2020
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