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Ebersberg · Fit und entspannt in die Woche
Ebersberg · Am Montag, 3. August, wird von 9.30 bis 10.30 Uhr fit und entspannt in die Woche gestartet. Man muss nicht unbedingt in den Urlaub fahren, um sich vom Alltag zu erholen. Mit leichten Bewegungsübungen und Achtsamkeitstraining wollen wir den Start in die Woche einleiten.
Wir nutzen dafür den Wald und das Außengelände des Museums Wald und Umwelt als Kontrast zum städtischen Umfeld. Keine Anmeldung erforderlich. Teilnahme auf Spendenbasis. Referent ist Dr. Hannes Müller vom Museum Wald und Umwelt.
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