Yoga-Spezial: Entspannt in die hektischen Tag

Neuperlach · Am Samstag, 23. November von 13.00 bis 16.00 Uhr findet im SVN Sportcenter (Staudingerstraße 20) ein Nachmittag voller aktiver Entspannung statt, um Kraft zu tanken für die kommenden hektischen Tage.

Das SVN Yoga Spezial mit Trainerin Sabina Stark bietet ein interessantes Programm. Von 13.00 bis 13.50 Uhr gibt es Yoga für den Rücken. Von 14.00 bis 15.00 Uhr heißt es Yoga Flow – Sonnengruß und von 15.10 bis 16.00 Uhr Yin Yoga mit Tiefenentspannung.

Pünktliches Erscheinen ist Pflicht. Ein Einsteigen nach den Beginnzeiten ist nicht möglich. Die Teilnahme ist für Mitglieder des SVN-Fitness Studio kostenlos, für SVN Mitglieder kostet die Teilnahme 4 Euro und für Nichtmitglieder 8 Euro.

Artikel vom 19.11.2019
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