Gratis in der Lerchenau

Die Lerchenau bietet viele Möglichkeiten, um in Einklang zu kommen. Foto: Daniel Mielcarek

Auch 2019 gibt es wieder im Juli „Qigong im Park“ in der Lerchenau! Es findet jeden Dienstag im Juli von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr statt. Da sich die Wiese am Rodelhügel an der Eberwurzstraße gegenüber dem Kletterrosenweg als gut geeignet herausgestellt hat, wird „Qigong im Park“ auch dieses Jahr dort stattfinden.

Was versteht man unter Qigong?

Qigong ist „Meditation in Bewegung“ oder „Bewegung in Meditation“. Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform. Die Übungen kräftigen den Körper und erfrischen den Geist. Körperliche und psychische Ungleichgewichte werden auf natürliche Weise ausgeglichen und Stress wird abgebaut. In den vergangenen Jahren hat sich die Aktion großer Beliebtheit erfreut. Willkommen sind alle, die die wohltuende Wirkung von Qigong erfahren möchten, sowohl neugierige Interessenten und Anfänger als auch Fortgeschrittene jeden Alters. Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Voranmeldung möglich. Interessierte können zu allen oder auch nur zu einzelnen Terminen kommen und mitmachen. Spezielle Kleidung ist nicht erforderlich. Bei starkem Regen entfällt die Veranstaltung. Qigong-Lehrerin Sabine Schreiner ist Mitglied der Deutschen Qigong Gesellschaft (DQGG), Gütesiegelträgerin des Deutschen Dachverbands für Qigong und Taijiquan e.V. (DDQT) und Mitautorin des Buchs „Qigong mit Kindern“. Kontakt unter 089 – 45 22 71 25 oder sabine@schreiner-qigong.de

Artikel vom 18.06.2019
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