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Isarvorstadt · Geistig fit bleiben im Grünen
Isarvorstadt · Das Alten- und Service-Zentrum (ASZ) Isarvorstadt, Hans-Sachs-Straße 14, bietet ab Mittwoch, 3. Juli, von 10 und 11 Uhr eine neue Variante von "Geistig fit bleiben" an. Bei einem Spaziergang in der Natur werden mit einfachen, abwechslungsreichen Übungen die Denkflexibilität, Konzentration und die Aufmerksamkeit gefördert.
Die Bewegung in der Natur und das heitere Miteinander wirken sich anregend auf die geistig-körperliche Fitness aus. Dazu passen kleine Übungen aus dem Qigong, die die Koordination fördern. Bei schlechtem Wetter findet „Geistig fit“ im ASZ Isarvorstadt statt. Die Gebühr für einen 3-er Block beträgt 15 Euro. Anmeldung und Info unter 089/2 32 39 88 40.
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