Landkreis München (Nord) · Rückkehr des Frühlings

Der Heideflächenverein Münchener Norden freut sich schon auf das Frühjahr. Foto: Daniel Mielcarek

München/Freimann · Naturerfahrung und Qigong im Frühling und ein entspannter Nachmittag voller Natureindrücke: Freuen Sie sich auch schon auf den Frühling? Auf Sonnenstrahlen, Frühjahrsblüher und Spaziergänge in Wald und Heide?

Gleichzeitig fällt es Ihnen schwer aus dem Winterschlaf zu erwachen? Qigong kann alle am Samstag, 9. März von 14 - 16 Uhr bei diesem Wandel der Jahreszeiten unterstützen. Aktivierende Übungen wie „Die Rückkehr des Frühlings“ können helfen neue Energie zu tanken. Schöne Gedichte begleitet mit Musik und ein Spaziergang in die Heide stimmen auf die Jahreszeit ein. Es erwartet Sie ein meditativer Nachmittag mit vielen Anregungen, wie Sie auch im Alltag „Energietankstellen“ finden können.

Treffpunkt: HeideHaus Freimann. Referent: Christine Joas, Kosten: Erwachsene 12 Euro. Plätze für maximal 10 Personen.

Anmeldung erforderlich bei VHS im Norden des LKR München, www.vhs-nord.de oder Tel 089 / 550 51 70. Hinweis: Bitte leichte Turnschuhe und bequeme Kleidung mitbringen.

Artikel vom 05.03.2019
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