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Erding · Yoga für Senioren
Erding · Das Katholische Bildungswerks bietet ab Donnerstag, 21. März, "Yoga für Senioren" an. Angenehme Dehnübungen laden dazu ein, sich sanft und den eigenen Möglichkeiten entsprechend zu fordern und den Geist zu entspannen.
Die Teilnehmer lernen, durch Yoga mit den Begleiterscheinungen des Alters besser umzugehen und den Körper so jung und geschmeidig wie möglich zu erhalten. Der Kurs mit Yogalehrerin Ilse Dietsch beginnt am Donnerstag, 21. März, und umfasst acht Treffen, jeweils von 14.30 bis 16.00 Uhr im Zentrum der Familie Erding, Kirchgasse 7/I. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Teilnehmergebühr beträgt 80 Euro.
Anmeldungen sind ab sofort möglich im Katholischen Bildungswerk Erding, Tel. 08122-1606 oder E-Mail info@kbw-erding.de
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