Messestadt Riem · Bedrohliche Situationen selbst lösen

Yasemin Karabazar ist die amtierende Deutsche Meisterin und Europa Meisterin PRO AM der ISKA. Foto: VA

Messestadt Riem · Leider sind gerade Mädchen und Frauen immer wieder bedrohlichen Situationen ausgesetzt, wenn sie beispielsweise abends alleine unterwegs sind. Und wenn Gefahr droht, ist jede zuerst einmal überfordert. Wie sollen Frauen, wenn sie bedroht werden, reagieren?

Die richtigen Verhaltensweisen können trainiert werden. Wie Mädchen und Frauen ihre Achtsamkeit schulen, lernen Widerstand zu leisten und Selbstsicherheit gewinnen, können sie in den neu angebotenen Selbstverteidigungs- bzw. Kickbox-Kursen im Quax – Zentrum für Freizeit und kulturelle Bildung – in der Helsinkistraße 100 lernen.

Die Kursleiterin ist die 29-jährige Yasemin Karabazar. Sie ist zweifache bayerische Meisterin in Muay Thai und mehrfache deutsche Meisterin, vierfache Weltmeisterin in K1. Außerdem ist sie amtierende Deutsche Meisterin und Europa Meisterin PRO AM der ISKA. Gerne möchte Karabazar nach zehn Jahren Erfahrung im Kampfsport ihr Wissen an Mädchen und Frauen weitergeben.

Die ersten Kurstermine zum Hineinschnuppern sind:

Freitag, 15. Februar, 17 bis 18.30 Uhr – für Frauen ab 16 Jahren
Freitag, 22. Februar, 16 bis 16.45 Uhr – für Mädchen von von 8 bis 15 Jahren sowie 17 bis 18.30 Uhr – für Frauen ab 16 Jahren
Freitag, 1. März, 16 bis 16.45 Uhr – für Mädchen von von 8 bis 15 Jahren sowie 17 bis 18.30 Uhr – für Frauen ab 16 Jahren

Zu den Kursen ist eine Anmeldung erforderlich unter E-Mail office@echo-ev.de oder Tel. 94304845. Die Termine für Mädchen sind kostenlos. Der Teilnehmerinnenbetrag für den Kurs ab 16 Jahren beträgt 10 Euro. Die erste Kursteilnahme ist kostenlos.

Artikel vom 05.02.2019
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