Mit 70 Jahren sich selbst verteidigen

Neuperlach · Selbstverteidigung für Personen ab dem 70-sten Lebensjahr wird im Stadtteilbüro Neuperlach (Gerhart-Hauptmann-Ring 56) vom 7. bis 28. Februar, 4 x donnerstags von 15.00 bis 16.30 Uhr angeboten.

Der Kurs kostet 17 Euro pro Person. Anmelden kann man sich unter Tel. 670 89 04 oder E-Mail stadtteilbuero-NP@hilfswerk-muenchen.de Dieser Schnupperkurs hilft Ihnen, sich selbst und Ihre Umgebung im Alltag bewusster wahrzunehmen und Gefahrensituationen besser zu meistern. Durch Übungen und Rollenspiele werden Sie mehr darüber erfahren, wie Sie sich in unangenehmen oder bedrohlichen Situationen sicher verhalten und wie Sie sich zur Not selbst verteidigen können.

Artikel vom 29.01.2019
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