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Berg am Laim · Wieder fit mit Easy Workout
Berg am Laim · Am Dienstags von 18.30 von 19.30 Uhr findet in der Turnhalle 2 in der Ludwig-Thoma-Realschule (Fehwiesenstraße 118), Easy Workout statt. Diese Stunde ist ein sanftes Fitnesstraining zum „wieder fit werden“. Der Kreislauf wird aktiviert und anschließend die Muskulatur gekräftigt und gedehnt, d. h. Bodystyling mit Pilateselementen.
Somit ist diese Stunde auch als Ergänzung zu anderen Sportarten gut geeignet.
Weitere Infos über die ESV-Geschäftsstelle (Baumkirchner Straße 57) oder unter www.esv-muenchen-ost.de
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