Achtsamkeit kultivieren

Lerchenau · Qigong im Park 2018

Qigong im Parkt für alle.  	Foto: VA

Qigong im Parkt für alle. Foto: VA

Lerchenau · Auch dieses Jahr gibt es wieder Qigong im Park in der Lerchenau. Dieses Jahr findet es am Rodelhügel an der Eberwurzstraße gegenüber vom Kletterrosenweg, jeden Dienstag im Juli von 19 bis 20 Uhr statt.

Qigong – das sind Bewegungs- und Energieübungen, die den Körper kräftigen, den Geist beruhigen und die Achtsamkeit kultivieren. Körperliche und/oder psychische Ungleichgewichte werden auf natürliche Weise ausgeglichen. In den vergangenen drei Jahren hat sich die Aktion großer Beliebtheit erfreut. Willkommen sind alle, die die wohltuende Wirkung von Qigong am eigenen Leib erfahren möchten, sowohl neugierige Interessenten und Anfänger als auch Fortgeschrittene jeden Alters. Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Voranmeldung möglich. Spezielle Kleidung ist nicht erforderlich. Bei starkem Regen entfällt die Veranstaltung. Qigong-Lehrerin Sabine Schreiner ist Mitglied der Deutschen Qigong Gesellschaft (DQGG), Gütesiegelträgerin und Vorstandsmitglied des Deutschen Dachverbands für Qigong und Taijiquan e.V. (DDQT), Mitautorin des Buchs Qigong mit Kindern. Telefon 45 22 71 25.

Artikel vom 09.07.2018
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