Jiu-Jitsu schon 34 Jahre alt

Im Jiu-Jistu München 1984 betreibt der Verein klassische japanische Kampfkunst und Selbstverteidigung. Foto: privat

Moosach · Der Jiu-Jitsu München 1984 e.V. in Moosach trainiert traditionelle japanische Kampfkunst. Anfängern und Fortgeschrittenen wird ein anspruchsvolles, abwechslungsreiches und qualifiziertes Training angeboten.

Frauen, Männern, Kindern und Jugendlichen wird ein hohes Maß an Fertigkeiten zur praktischen Selbstverteidigung vermittelt. Die körperlichen Fähigkeiten wie Konzentration, Schnelligkeit und Fitness werden ausgebaut. Körper- und Selbstbeherrschung werden trainiert. Ein Bestandteil des Trainings ist die Kata, eine traditionelle Trainingsform, in welcher einzelne Techniken und deren Zusammenspiel in einem festgelegten Ablauf geschult werden.

Die Kata wirkt wie ein faszinierender Tanz, allerdings ist ihr oberster Zweck nicht Bewegungsästhetik, sondern die Verteidigung gegen einen Angriff. Das Studium dieser ritualisierten Formen entwickelt Selbstkontrolle, Bewegungspräzision und ein Maximum an Dynamik und Schnelligkeit nach den verschiedensten Seiten.

Kata ist geeignet, Beherrschung der Technik und besonders die innere Haltung zu schulen:

Atmung, Gelassenheit, Sicherheit, Entschlusskraft, Kampfgeist, Rhythmus. Die Katas sind auch ideal zum Durchtrainieren des ganzen Körpers geeignet, auch die Koordinationsfähigkeit und die Konzentrationsfähigkeit werden durch das Erlernen und Üben von Kata gesteigert.

Wer Interesse hat, mehr zu erfahren, kann zu einem unverbindlichen Probetraining in Moosach vorbeikommen. Die Vereinsräume befinden sich im Stadtteil Moosach an der Feldmochinger Straße 42.

Bei Jiu-Jitsu München 1984 e.V. ist der Einstieg für Kinder, Jugendliche und Erwachsene jederzeit möglich, nähere Informationen sind auf der Website: www.jjm.de erhältlich.

Artikel vom 17.05.2018
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