Baldham · Das beliebte »Kleinwegen-Training«

Bärbel Kleinwegen zeigt in ihren Kursen, wie man einen heilsamen Entspannungszustand erreichen kann. Foto: NBH

Baldham · Wollen Sie Vorsätze fürs neue Jahr fassen? Soll sich etwas zum Besseren ändern? Gelegenheit für einen guten Jahresstart bietet der Kurs »Das etwas andere autogene Training« von Bärbel Kleinwegen.

Die Leiterin der Sozialstation der Nachbarschaftshilfe Vaterstetten (NBH) und Gesundheitspraktikerin gibt an acht Abenden mit Klangschalen und Musik Anleitungen und Übungen, wie man selbstständig, also autogen, einen heilsamen Entspannungszustand herbeiführen kann. Kleinwegen: »Jedermann kann damit in seinem Leben etwas physisch und psychisch positiv verändern.« Reaktionen aus früheren Kursen bescheinigen der Kursleiterin einen durchgängigen Erfolg. »Wer sich ernsthaft auf das Training einlässt und sich in die Übungen fallen lässt, kann bisher nicht gekannte Erfahrungen machen«, berichtet Kleinwegen. »Und das Gute ist: der heilsame Zustand ist reproduzierbar. Man kann das Training zuhause wiederholen und Fortschritte machen.« Der Kurs beginnt am Dienstag, 17. Januar, um 19 Uhr in den NBH-Räumen an der Brunnenstraße 26-28 in Baldham. Die Teilnahme kostet 90 Euro. Anmeldungen sind schon möglich unter Tel. 0 81 06 / 36 84-70 oder per E-Mail an kleinwegen@nbh-vaterstetten.de

Artikel vom 05.01.2017
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