Baldham · Selbstverteidigungskurse für Mädchen und Frauen

Bei der Nachbarschaftshilfe können Frauen effektive Abwehrtechniken erlernen. Foto: Kastl

Baldham · Die Nachbarschaftshilfe Vaterstetten (NBH) unterstützt Menschen in Lebenskrisen. Ein neues Angebot bietet auch Hilfe für akute Gefahr: der Kurs »Praxisorientierte Selbstverteidigung mit Wing Tsun« wendet sich an Mädchen und Frauen, die lernen wollen, sich in Notsituationen effektiv gegen körperliche Angriffe zu verteidigen.

Kursleiter Erwin Kastl, Inhaber der Kampfkunstschulen Kastl. »Durch einfache Selbstverteidigungstechniken lernen die Teilnehmerinnen, wie sie Schläge abwehren und sich aus Umklammerungen und Würgegriffen befreien können.« Kampfvermeidung und psychologische Faktoren werden ebenfalls angesprochen und durch schriftliche Unterlagen zum Nachlesen vertieft. Die Kursleiter Kastl und Katharina Straßer wollen im Kurs gern auf individuelle Bedrohungsszenarien eingehen. Der Kurs findet an zwei Terminen statt: am 12. und am 19. November, jeweils von 9 bis 12 Uhr, im Gymnastikraum des Altenheims St. Korbinian an der Brunnenstraße 28 in Baldham. Die Teilnahme kostet 60 Euro. Es können sich maximal 15 Teilnehmer anmelden: unter Tel. 0 81 06 / 36 84-70 oder per E-Mail an kleinwegen@nbh-vaterstetten.de Bitte in Sportkleidung kommen!

Artikel vom 10.11.2016
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