Garching · Gemeinsam aktiv werden

Garching · Der Garchinger Sporttreff – eine Kooperation der AWO mit der Sport- und Bewegungstherapeutin Stefanie Brayford – lädt zum Training ein. »Wir machen abwechslungsreiche Übungen zur Beweglichkeit, Stabilisierung, Kräftigung und Koordination in angenehmer Atmosphäre und unter qualifizierter Anleitung«, heißt es vom Sporttreff.

Dieser findet immer dienstags von 17.30 bis 18.30 Uhr statt, bei schlechtem Wetter kann der Gymnastikraum im AWO-Kinderhaus genutzt werden. Ein weiterer Termin ist donnerstags von 8.15 bis 9.15 Uhr.

Treffpunkt ist dienstags vor dem Kinderhaus der AWO am Kreuzeckweg 21, donnerstags im Römerhof, am Eingang zum Theater.

Zielgruppe sind Menschen, die sich gerne mehr bewegen möchten als bislang, sowie Freizeitsportler, die eine Ergänzung zu ihrem jetzigen Training suchen, Menschen mit leichten mobilen und gesundheitlichen Einschränkungen und Menschen, die noch keine passende Bewegungsmöglichkeit gefunden haben. Keine Betreuung für Babys und Kleinkinder bekommen? Dies ist zwar kein Kinderkurs, aber wer sich ums Kind kümmern, darf es mitkommen.

Es entsteht ein Unkostenbeitrag von 5 Euro pro Einheit. Einheiten können vorab oder pro Termin bezahlt werden und Termine können gemischt werden. Anmeldung, Information, Beratung gibt es bei der Sporttherapeutin Stefanie Brayford unter info@bewegungsmoeglichkeit.de oder Telefon 0 89/41 14 34 86. Es wird empfohlen, vor der ersten Teilnahme Kontakt aufzunehmen.

Artikel vom 04.11.2016
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