VHS Oberschleißheim bietet neue Kurse an

Oberschleißheim · Die VHS Oberscheißheim bietet unter Leitung von Sabine Kellerhals am Sonntag, 3. Juli, von 10 bis 18 Uhr in den VHS-Räumen des Kinderhort Berglwald ein spezielles Yoga-Seminar für Frauen an: Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues für Frauen in den Wechseljahren (Kursnummer G439).

Die Brasilianerin Dinah Rodrigues hat in jahrelanger Forschungsarbeit eine völlig neue Form des Yoga entwickelt, die den weiblichen Hormonhaushalt ausgleichen soll. Mit ihrem speziellen Yoga-Programm verzeichnet Dinah Rodrigues bei Problemen vor, in oder nach den Wechseljahren Erfolge. »Hormon-Yoga« kann helfen, die typischen Beschwerden von Frauen zu lindern. Darüber hinaus stärkt es Vitalität und Gesundheit und erhöht die weibliche Ausstrahlung. Anmeldeschluss ist Donnerstag, 30. Juni.

Am Samstag, 9. Juli, ab 15 Uhr findet das Seminar »Dem Stress ein Schnippchen schlagen – Kraft tanken durch Meditation« (Kursnummer G339) mit Renate Frank statt. Hier können sich die Teilnehmer eine Auszeit vom Alltagsstress nehmen und mit praktischen Entspannungsübungen mal richtig ausatmen. Dabei kommen diese zur Ruhe und entdecken durch Meditation ihre innere Kraft. Anmeldeschluss ist Donnerstag, 7. Juli.

Weitere Details zu diesen und allen anderen Veranstaltungen des aktuellen Semesters finden Interessierte auf www.vhsosh.de oder im Programmheft des Frühjahr/ Sommersemesters.

Die Anmeldung ist dringend erforderlich in der Geschäftsstelle der Volkshochschule Oberschleißheim, Theodor-Heuss-Straße 27, Telefon 0 89 / 3 15 38 06, per E-Mail an anmeldung@vhsosh.de oder www.vhsosh.de

Artikel vom 17.06.2016
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