Knochen stärken

Berg am Laim · Gymnastikkurs beim ESV Ost

Berg am Laim · Gymnastik zur Stärkung der Knochen bietet der Berg am Laimer Traditionsverein ESV München-Ost an. Der Kurs läuft von 16. April bis 9. Juli immer donnerstags von 11.30 bis 12.30 Uhr in der ESV-Halle (Baumkirchner Straße 57).

In der Stunde wird durch gezielte Muskelkräftigung der Knochenaufbau gestärkt. Bei bereits bestehenden Schwund der Knochenmasse wird dadurch eine Entlastung der Knochen erreicht und die Koordination verbessert. Die Kursgebühr beträgt für zehn Übungsabende 70 Euro für Nichtmitglieder und 15 Euro für Mitglieder. Anmeldungen nimmt die Geschäftsstelle des ESV München-Ost entgegen, die unter Tel. 4 31 06 54 erreichbar ist.

Artikel vom 02.04.2015
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