Zentrum · Gesundheits-Kurse für Frauen

Zentrum · Das Frauengesundheitszentrum an der Grimmstraße 1 widmet sich am Mittwoch, 3. Dezember, 17.30 bis 20.15 Uhr, dem Thema »Der eigenen Brust positiv begegnen«: Brustselbstuntersuchung und Brustmassage unterstützen eine positive Beziehung zur eigenen Brust und spielen eine wichtige Rolle in der Krebsfrüherkennung.

Der Workshop bietet Anleitung zum Üben der Tast- und Massagetechniken in einer angenehmen Atmosphäre. Am Donnerstag, 4. Dezember, 18.30 bis 20.30 Uhr, geht es um »Hormonfreie Verhütung«: Teilnehmerinnen erfahren an drei Abenden, wie sie auch ohne die Einnahme von Hormonen sicher verhüten können.

»Gesunde Füße« stehen im Fokus eines weiteren Angebots: Wie entwickeln sich Hallux valgus, Spreiz- oder Senkfuß? Teilnehmerinnen lernen Wissenswertes über die Anatomie und Funktionalität des Fußes. Jede Teilnehmerin findet Beachtung für ihre individuelle Problematik sowie Übungen, die sich in den Alltag integrieren lassen.

Anmeldung ist nötig unter 0 89 / 1 29 11 95.

Artikel vom 27.11.2014
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