Tai Chi Chuan beim TSV München-Ost

Haidhausen · Der TSV München-Ost e. V. in Haidhausen/Au bietet im Rahmen seines Programms »Gesundheit und Bewegung« ab Montag, 7. Oktober, wieder einen neuen Tai-Chi-Chuan-Einführungskurs auch für Nichtmitglieder an.

Zehn Mal vormittags, von 9.30 bis 10.30 Uhr in der Mehrzweckhalle im UG des TSV München-Ost in der Sieboldstraße 4. Kursgebühr: 70 Euro für Vereinsmitglieder, 75 Euro für Nichtmitglieder. Tai Chi Chuan ist eine chinesische Bewegungskunst, die seit Jahrhunderten der Erhaltung der Gesundheit, der Selbstverteidigung und der körperlichen und geistigen Erholung dient. Die langsamen, fließenden Bewegungsabläufe fördern die Beweglichkeit der Gelenke, kräftigen Bänder und Sehnen und tragen zur Entspannung der Muskulatur und des Geistes bei. Gleichzeitig werden Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit geschult. Tai Chi Chuan ist bestens geeignet für alle Menschen, unabhängig vom Alter oder vom persönlichen Fitnesszustand. Anmeldung bei der Geschäftsstelle des TSV München-Ost unter der Telefonnummer 0 89 / 48 73 41 oder per E-Mail an tsvmuechen-ost@-online.de.

Artikel vom 09.09.2013
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