Alkoholkonsum kontrollieren lernen

Zentrum · Trinken mit Maß

Zentrum · Alkohol ist die beliebteste Droge der Deutschen. Nur, was tun, wenn der Konsum immer wieder oder dauerhaft über den genussvollen Gebrauch hinausgeht?

Hilfe bietet das »Ambulante Gruppenprogramm zum selbstkontrollierten Trinken« (AKT) im Beratungszentrum TAL 19, Tal 19, das ab Dienstag, 19. Februar, von 19.00 Uhr bis 21.15 Uhr stattfindet. Vielen Menschen gelingt es trotz vermehrter Versuche nicht, das missbräuchliche Trinkverhalten zu verändern. Sie geraten immer wieder in den Sog des Alkohols und gefährden dadurch ihre Gesundheit, ihre Beziehungen und ihre berufliche Situation. Hinzu kommt, dass der ständige Missbrauch von Alkohol durch zunehmende Gewöhnung allmählich in ein abhängiges Verhalten übergehen kann. Um dieser Entwicklung vorzubeugen, können »Zuvieltrinker« in einem zehnwöchigen Kurs lernen, bewusster mit Bier, Wein und Schnaps umzugehen. An den Trainingsabenden lernen die Teilnehmer ihr eigenes Trinkverhalten zu beobachten und zu dokumentieren. Unter Anleitung einer Trainerin werden Strategien zur Reduktion des Alkoholkonsums erarbeitet. Die Anmeldung zum Kurs ist ab sofort möglich im Sekretariat unter der Telefonnummer 2 42 08 00.

Artikel vom 04.02.2013
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