Fasanerie Nord · Sanfte Fitness

Auch Yoga trägt zur Fitness bei. Üben kann man bei »Doris-Tanzdiele«. Foto: VA

Fasanerie · Der FC Fasanerie Nord hat sich in seiner Zusammenarbeit mit »Doris-Tanzdiele« auch im Jahr 2013 in seinem Angebot ganz dem Thema »sanfte Fitness« verschrieben.

Im besonderen Ambiente in den Räumen der Tanzdiele finden folgende Angebote statt, die sich alle durch besonderes gelenkschonendes Training mit Betonung der Beckenbodenmuskulatur und der Rückenmuskulatur auszeichnen: Yoga (fortlaufend), Dienstag, 9 bis 10 Uhr. Qi Gong, Montag, 19 bis 20 Uhr. Sanfte Fitness, Donnerstag. 10 bis 11 Uhr.

Außerdem starten jeweils am Donnerstag, 10. Januar, und Montag, 21., jeweils 20 Uhr, neue Einsteiger- oder Wiedereinsteigerkurse für Yoga . Die Fitnesskurse für junge Mamas mit Babys ab zwei Monaten (Fitdankbaby-Kurs) starten am 16. und 18. Januar jeweils um 10 Uhr. Es gibt in allen Kursen noch freie Plätze. Info dazu unter Nummer 14 33 26 86. Kursort ist jeweils an der Leberblümchenstraße 21 in der Fasanerie.

Artikel vom 09.01.2013
Auf Facebook teilen / empfehlen Whatsapp

Weiterlesen

Fasanerie (weitere Artikel)
Münchener Nord-Rundschau (weitere Artikel)