FC Mintraching hat breite Palette an Gesundheitssport

Mintraching · Freie Plätze für die Fitness

Mintraching · Die Sommerpause der Abteilung Gesundheit und Senioren des FC Mintraching beginnt ab dem 18. August und endet am letzten Ferienwochenende.

Ab Montag, 10. September, bis zum 31. Dezember geht es dann munter und pausenlos weiter mit den beiden Gruppen von »Fitter Rücken und Körperwahrnehmung«. Es gibt noch freie Plätze. Bei der Montagsgruppe beginnt die erste Gruppe immer um 9.30 Uhr und die zweite Gruppe startet um 10.30 Uhr.

Unterstützung der Krankenkassen

Auch für diesen Kurs wurde der Verein nun aktuell mit dem Qualitätssiegel »Sport pro Gesundheit« ausgezeichnet. Dies bedeutet auch, dass die Teilnehmer eine finanzielle Unterstützung von den gesetzlichen Krankenkassen bekommen, was besonders interessant für Nicht-Vereinsmitglieder sein dürfte. Von September an gibt es die Zehner-Karte für Vereinsfremde für 45 Euro. Besonderheit: Mit dieser Karte können die Vereinsfremden ganz nach Belieben an allen regelmäßigen Sportstunden innerhalb dieser Abteilung teilnehmen, egal ob Denksport und Sitzgymnastik, Hobby-Tischtennis (immer an Dienstagen), Demenz-Gruppe oder Bewegung und Spaß für gefühlte 65 Jährchen und älter (immer an den Donnerstagen). Ab drei Personen wird von Mitte September an auch wieder ein »nordic walking« Spezial-Kurs angeboten. Auch dafür hat der Verein das Qualitätssiegel. Dieses Angebot richtet sich speziell an Personen mit körperlichen Einschränkungen, etwa nach Schlaganfall, Personen mit Bluthochdruck oder Herzpatienten sowie Asthmatiker. Auch dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen stark gefördert.

Vieles ist im Preis inbegriffen

Im Preis von 100 Euro sind unter anderem inbegriffen-eine kompetente und sehr individuelle Betreuung in der Kleinstgruppe, Leihstöcke, Getränk, Block und Stift für eigene Notizen, bei Bedarf auch Blutdruckmessungen und individuelle Hausaufgaben, Zusatzinfos, Sturzprophylaxe, Gleichgewichtstraining, individuelle Gangschulung, variable Entspannungsübungen. Weitere Informationen gibt es unter 0 81 65 - 27 05 bei Petra Schmitt oder über die Homepage www.fcmintraching.de, dann auf Gesundheit und Senioren klicken.

Artikel vom 08.08.2012
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