Poing · Lauftraining für jedermann

Poing · Ein neues Trainingsangebot gibt es ab dem 5. Oktober für alle Hobbyläuferinnen und -läufer in Poing. Jeden Mittwoch kann man von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr am Sportplatz Poing unter Anleitung von erfahrenen Trainern der LG Sempt ein abwechslungsreiches Lauftraining absolvieren.

Im Gegensatz zu zahlreichen Lauftreffs liegt der Schwerpunkt hier auf allem, was man als Hobbyjogger normalerweise nicht macht, das heißt Gymnastik, Lauf-ABC und Koordinationsübungen, sowie abwechslungsreiche Laufeinheiten auf und neben dem Sportplatz. Je nach Jahreszeit wird schwerpunktmäßig Kondition, Ausdauer und/ oder Schnelligkeit trainiert. Es sollte also für jeden Hobbyläufer etwas dabei sein, was den Trainingsalltag bereichert. Alle Trainer sind erfahrene Läufer/Trainer mit Trainerlizenz, haben an zahlreichen Wettkämpfen teilgenommen und in verschiedenen Vereinen trainiert. Je nach Teilnehmerzahl werden Cathrin Pudenz, Markus Gützlaff, Thomas Flöring und/ oder Roland Felber das Training leiten. Mitlaufen kann jeder, der Lust und Spaß am Laufen hat.

Weitere Infos und Anmeldung unter www.lg-sempt.de oder unter Tel. 01 73 / 3 52 57 01.

Artikel vom 19.09.2011
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