Kampf den Rückenbeschwerden

Freimann · Falsches Alltagsverhalten, Bewegungsmangel, einseitige Belastungen führen zu muskulären Dysbalancen. Als Folge nehmen wir eine vermeintliche Schonhaltung ein, die wiederum unsere Bewegungsfähigkeit einschränkt.

Dies führt zu dauerhaften Fehlbelastungen der Wirbelsäule und zu häufigen Verspannungen der Muskulatur.

Beugen Sie den »Zivilisationsseuchen« Bewegungsmangel und Haltungsschwächen vor. Verbessern Sie gezielt Ihre Körperwahrnehmung, kräftigen Sie abgeschwächte Muskulatur, mobilisieren Sie Gelenke und Wirbelsäule.

Ab sofort führt der SC Freimann im Rahmen seines Gesundheitssportes wieder Kurse unter dem Motto »Gesunder Rücken – Bewegliche Gelenke« durch. Jeweils mittwochs von 18.00 bis 19.00 und von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Turnhalle der Schule an der Keilberthschule (Siedlung Freimanner Heidemarkt).

Der Deutsche Sportbund und die Bundesärztekammer haben mit der Dachmarke SPORT PRO GESUNDHEIT ein einheitliches Qualitätsprofil gesundheitsorientierter Bewegungsangebote in den Vereinen entwickelt. Im Rahmen einer Pressekonferenz wurden erstmals in Bayern diese »Qualitätssiegel« vergeben. Unter den bayernweit neun ausgezeichneten Vereinen ist auch der SC Freimann mit seinem Angebot »Gesunder Rücken – Bewegliche Gelenke«.

Artikel vom 02.05.2001
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