Schon jetzt für die Herbstkurse anmelden

Bogenhausen · Yoga bei der Turnerschaft Jahn

Bogenhausen · Im Herbst beginnen neue Yoga-Kurse bei der Turnerschaft Jahn München.

Yoga Basic Plus. Ab 19. September findet dieser Kurs mit Josy Gorski jeweils montags von 8.45 bis 10.00 Uhr statt. An den Montagmorgen werden verschiedene Techniken nicht nur angekratzt, sondern immer tiefer in die Welt des Yoga eingedrungen. Was durch die Übungen entdeckt wird, wird zu einer starken Quelle der inneren Kraft und Energie für die neue Woche. Anmeldungen direkt bei Josy Gorski unter der Telefonnummer 01 63 / 1 78 05 84.

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Yoga Basic Anfänger. Ab 20. September findet dieser Kurs mit Josy Gorski jeweils dienstags von 18.40 bis 20.00 Uhr statt. Anfänger können die Kraft des Yoga erleben. Action, Spaß und Entspannung sind garantiert. Anmeldungen in der Geschäftsstelle der TS Jahn unter der Telefonnummer 0 89 / 91 52 94.

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Yoga Basic Plus. Ab 20. September findet der Kurs mit Carsten Schramm jeweils dienstags von 20.00 bis 21.20 Uhr statt. Der Kurs ist für Fortgeschrittene und sportliche Einsteiger, die weiter gehen und Neues lernen wollen. Anmeldungen in der Geschäftsstelle der TS Jahn München unter Tel. 0 89 / 91 52 94.

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Yoga Basic Healing. Der Kurs mit Josy Gorski findet ab 21. September jeweils mittwochs von 8.45 bis 10.00 Uhr und ab 22. September jeweils donnerstags von 11.00 bis 12.20 Uhr statt. Im Körper verfestigen sich Wut, Ärger, Sorgen, Ängste und ungelöste Konflikte. Diese werden sanft durch heilsame Bewegungsabläufe gelöst. Anmeldungen direkt bei Josy Gorski unter der Telefonnummer 01 63 / 1 78 05 84.

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Yoga Basic Anfänger. Ab 22. September findet der Kurs mit Saaba Bogale jeweils donnerstags von 17.15 bis 18.35 Uhr statt. Anfänger können die Kraft des Yoga erleben. Action, Spaß und Entspannung sind garantiert. Anmeldungen in der Geschäftsstelle der TS Jahn unter der Telefonnummer 0 89 / 91 52 94.

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Power Yoga. Ab 23. September findet der Kurs mit Josy Gorski jeweils freitags von 17.30 bis 18.50 Uhr statt. Ziel und Inhalt des Kurses sind Kräftigung, Ausdauer, Körperbeherrschung, Förderung des Energieflusses und Entspannung. Anmeldungen in der Geschäftsstelle der TS Jahn München unter Tel. 0 89 / 91 52 94.

Alle Kurse umfassen zwölf Trainingseinheiten. Die Kosten je Kurs betragen für Mitglieder 72 Euro, für Nichtmitglieder 144 Euro. Yoga-Kurse, die von Josy Gorski gegeben werden, können bis zu 80 Prozent von der Krankenkasse erstattet werden.

Artikel vom 14.08.2011
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