Feldkirchen · So wird man sein eigener Laufexperte

Jeder Läufer findet in der Laufschule des TSV Feldkirchen die geeignete Gruppe. Foto: VA

Feldkirchen · Neu in diesem Jahr: Laufkurse jetzt auch für Kinder von 6 bis 14 Jahren! Wollen Sie ein wirklich gesundes Lauftraining praktizieren? Dann besuchen Sie die Laufschule des TSV Feldkirchen.

Die diesjährige Saison beginnt am 30. März um 19.30 Uhr in der »Alten Schule«, Bahnhofstraße 4, mit einem Vortrag der Diplom-Biologin Andrea Schwarz mit dem Thema »Tipps für dein Lauftraining« oder »Werde dein eigener Laufexperte«. Andrea Schwarz ist eine begeisterte Läuferin und zugleich als BLV-Laufleiterin des TSV Feldkirchen engagiert. Die Marathonläuferin zeigt in diesem Basis-Vortrag pünktlich vor dem Saisonstart der Bewegungs- und Laufschule des TSV Feldkirchen die Grundlagen und Trainingsformen mit denen jeder Interessierte seine läuferischen Ziele erreichen kann.

Am Mittwoch, 6. April, geht es dann an die Praxis mit der Aktion »Bewegung ist gesund«. Wie bereits die letzten Jahre öffnet der TSV seine Bewegungs- und Laufschule für alle Interessierten die sich gerne mit Laufen, Walken und Nordic Walken sportlich gesund bewegen möchten. Acht Laufleiter werden in vier verschiedenen Leistungsgruppen (Anfänger, geübte Läufer, Halbmarathon, bis hin zur Königsklasse, der Marathongruppe) mit viel Erfahrung, Wissen und vor allem Spaß die Sportler trainieren. Die Trainingseinheiten in den verschiedenen Gruppen sind leistungsfördernd und abwechslungsreich. Start ist um 19 Uhr am Sportpark Feldkirchen, Olympiastraße 1. Es ist keine Mitgliedschaft erforderlich, Teilnahme mit Kurskarte (45 Euro) bis Ende der Kurse im Oktober möglich. Die Krankenkassen beteiligen sich an den Kurskosten.

Erstmals wird in diesem Jahr auch eine Laufgruppe für Kinder/Jugendliche angeboten. Viktoria Wenz, Übungsleiterin Jugend, wird zusammen mit einer Vereinsassistentin ab 18 Uhr die laufbegeisterten Kinder mit viel Spiel und Spaß bewegen. Die Kindergruppe wird die ersten Trainingseinheiten am Sportplatz trainieren und erst später die Laufstrecken in und um Feldkirchen erkunden. Auch für die Nordic Walker beginnt am 6. April die neue Saison. Bereits um 18 Uhr starten die drei Nordic-Walking-Gruppen. Vom ungeübten »Sofasitzer« bis hin zum gut konditionierten, technisch geübten Nordic Walker findet hier jeder sportlich Gleichgesinnte. Leihstöcke stehen kostenfrei zur Verfügung. Auch hier gilt: Eine Mitgliedschaft ist nicht nötig, Kurskarten (April bis Oktober) werden für 45 Euro angeboten. Infos oder Fragen über Gebühren und deren Rückerstattung, Lauf- und Bewegungsschule bei Brigitte Pfaffinger unter Tel. 01 63 / 3 10 06 63 oder per E-Mail unter geschaeftsstelle@tsvfeldkirchen.de.

Artikel vom 23.03.2011
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