Lesen Sie alle Nachrichten zum Thema Selbsthilfehttps://www.wochenanzeiger.de/stichwort/selbsthilfeIm Kulturzentrum Mohr-Villa findet wieder ein Digital-Café statt. Dabei bekommt man Hilfe bei Problemen mit Smartphone, Tablet oder PC. Der Eintritt ist frei.https://www.wochenanzeiger.de/hier-gibts-hilfe-bei-smartphone-problemen/cnt-id-ps-09dc79b9-ec8f-4656-9692-ff668c257e77https://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-09dc79b9-ec8f-4656-9692-ff668c257e77Tue, 10 Mar 2026 14:16:56 +0100Selbsthilfe braucht eine weiterhin verlässliche Förderung sowie Anerkennung und Raum zur Mitgestaltung, um ihre Wirkung entfalten zu können.https://www.wochenanzeiger.de/das-selbsthilfezentrum-muenchen-shz-feierte-sein-40-jaehriges-bestehen/cnt-id-ps-35dd2dd1-1dd4-4117-90e3-30c5a3721fddhttps://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-35dd2dd1-1dd4-4117-90e3-30c5a3721fddTue, 30 Dec 2025 10:31:05 +0100Erfahren Sie mehr über das jüngste Treffen der Parkinson-Selbsthilfegruppe, bei dem eine Vize-Landrätin hervorhob, wie wichtig Zusammenhalt für Betroffene ist.https://www.wochenanzeiger.de/vize-landraetin-anita-meinelt-besuchte-die-parkinson-selbsthilfegruppe-moosburg-freising/cnt-id-ps-f0a55786-1c36-4258-8948-f0132904f578https://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-f0a55786-1c36-4258-8948-f0132904f578Sun, 12 Oct 2025 10:21:00 +0200Gewalt und Aggression im Alltag oder Beruf sind Themen, die viele Menschen betreffen. Wie man mit solchen Situationen souverän umgeht und sich im Ernstfall schützt, vermittelt der neue Kurs „Sicher kommunizieren – wirksam verteidigen” (SIKO) der Johanniter-Unfall-Hilfe im Regionalverband Oberbayern. Effektive Deeskalation und Selbstschutz erlernen. Der siebenstündige Workshop vermittelt praxisnahe Methoden zur Konfliktbewältigung, Deeskalation und Selbstverteidigung. Neben der theoretischen Auseinandersetzung mit den Ursachen von Gewalt liegt der Fokus zu mindestens 50 Prozent auf praktischen Übungen. Die Teilnehmenden lernen, potenziell gefährliche Situationen frühzeitig zu erkennen, verbal zu entschärfen und – falls nötig – sich mit einfachen, aber effektiven Techniken zu verteidigen. Der Kurs richtet sich an alle, die sich sicherer im Umgang mit herausfordernden Situationen fühlen möchten – sei es im beruflichen oder privaten Umfeld. Die Plätze sind begrenzt, eine frühzeitige Anmeldung wird empfohlen: Im Internet: https://www.johanniter.de/siko-oberbayern oder telefonisch unter Tel: 089/890145-925 bei Hubert Nettinger, Sachgebietsleiter Bildung im Regionalverband Oberbayern Sicher kommunizieren – wirksam verteidigen. Jetzt vorbereiten, bevor es darauf ankommt.https://www.wochenanzeiger.de/wirksam-verteidigen/cnt-id-ps-5bd31b06-8c50-4c14-9b6f-f1ebb09ed5ddhttps://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-5bd31b06-8c50-4c14-9b6f-f1ebb09ed5ddMon, 10 Feb 2025 12:42:53 +0100Das Selbsthilfezentrum München lädt alle interessierten Bürgerinnen und Bürger ein, sich über das Thema „Selbsthilfe” zu informieren. Ob Sie Informationen über das Angebot an Selbsthilfegruppen im Landkreis Erding, Wege zur Gründung einer Selbsthilfegruppe oder den Austausch und die Vernetzung des vorhandenen Angebots benötigen – beim Treffpunkt Selbsthilfe werden Ihre Fragen und Anliegen von Mitarbeitenden des Selbsthilfezentrums München kompetent beantwortet. Eine vorherige Terminvereinbarung ist nicht erforderlich. Bei Fragen zur Veranstaltung können Sie sich gerne an Frau Köller wenden: Tel.: 089 / 53 29 56 25. E-Mail: ute.koeller@shz-muenchen.de.https://www.wochenanzeiger.de/selbsthilfe/cnt-id-ps-aa66e4f4-7389-495b-a4f5-64fc6dcdd194https://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-aa66e4f4-7389-495b-a4f5-64fc6dcdd194Tue, 7 Apr 2026 12:16:49 +0200Infoabend für ehrenamtliche rechtliche Betreuerhttps://www.wochenanzeiger.de/selbstbestimmung-staerken/cnt-id-ps-57ae75a4-afdd-4316-ad01-038165b7af44https://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-57ae75a4-afdd-4316-ad01-038165b7af44Tue, 7 Apr 2026 12:16:19 +0200Infoveranstaltung im Landkreishttps://www.wochenanzeiger.de/treffpunkt-selbsthilfe/cnt-id-ps-5764a5e8-dda1-42c3-8eee-26951fe679d2https://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-5764a5e8-dda1-42c3-8eee-26951fe679d2Thu, 2 Apr 2026 10:48:34 +0200Am Donnerstag, 9. April, von 16 bis 17.30 Uhr trifft sich die Selbsthilfe-Bluthochdruckgruppe im Selbsthilfezentrum (Westendstraße 68). Bei dem Treffen wird in erster Linie über das Krankheitsbild gesprochen, wobei ein reger Austausch der Anwesenden, in Verbindung mit meinen Kardiologen, Arzt oder Krankenschwester stattfindet. Auch gemeinsame Ausflüge werden gemacht. Das Treffen der Gruppe findet jeden 2. Donnerstag im Monat statt.https://www.wochenanzeiger.de/bluthochdruck-selbsthilfegruppe-trifft-sich/cnt-id-ps-98b46e4a-ca7a-4082-81e7-03faeab902b8https://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-98b46e4a-ca7a-4082-81e7-03faeab902b8Tue, 24 Mar 2026 09:07:30 +0100Selbsthilfegruppe für junge Betroffene trifft sich erstmals am 21. März.https://www.wochenanzeiger.de/wenn-einem-migraene-das-leben-erschwert/cnt-id-ps-2431fe51-b8a5-49ad-b729-c678601478e1https://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-2431fe51-b8a5-49ad-b729-c678601478e1Mon, 9 Mar 2026 15:54:36 +0100Der Fibromyalgie Verein Bayern e.V. lädt am Dienstag, 20. Januar, zu einem Gesprächskreis für Fibromyalgieerkrankte ein. Beginn ist um 18 Uhr im Kultur im Trafo (Nymphenburger Str. 171a). Um Anmeldung unter Tel. 089/14903662 wird gebeten.https://www.wochenanzeiger.de/gespraechskreis-fuer-erkrankte/cnt-id-ps-ae427765-6a31-4a4c-baf6-0e947dd9a44ehttps://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-ae427765-6a31-4a4c-baf6-0e947dd9a44eWed, 7 Jan 2026 09:35:09 +0100Selbsthilfe bei Suchtproblematik: Gruppen für Betroffene und Angehörige in der Herrschinger Insel.https://www.wochenanzeiger.de/das-blaue-kreuz-bietet-selbsthilfegruppen-fuer-suchtkranke-und-angehoerige-in-der-herrschinger-insel-an/cnt-id-ps-19b90850-6d39-47ab-9202-d396c44882e2https://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-19b90850-6d39-47ab-9202-d396c44882e2Mon, 29 Sep 2025 10:37:09 +0200Blaukreuz-Zentrum bietet regelmäßig Beratung in der Würmtal-Insel an.https://www.wochenanzeiger.de/hilfe-bei-suchterkrankungen/cnt-id-ps-f9ed13b1-50d2-4667-a110-cd73121d9e2bhttps://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-f9ed13b1-50d2-4667-a110-cd73121d9e2bTue, 8 Jul 2025 08:40:58 +0200Nächster Termin der Selbsthilfegruppe für Menschen mit Burn-out-Syndrom.https://www.wochenanzeiger.de/selbsthilfe-bei-burn-out/cnt-id-ps-148e0424-affe-4801-bbb5-60f9154d592dhttps://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-148e0424-affe-4801-bbb5-60f9154d592dMon, 28 Apr 2025 10:03:21 +0200Wertvoller Austausch und Hilfe für Blinde und Menschen mit Sehbehinderung am 26. März bei der Inselhttps://www.wochenanzeiger.de/treffen-der-selbsthilfegruppe/cnt-id-ps-ac1f7feb-9327-49d5-a8a5-281c66d3440ehttps://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-ac1f7feb-9327-49d5-a8a5-281c66d3440eFri, 21 Mar 2025 09:39:41 +0100Fast jeden Tag werden Nachrichten von gefährlichen Situationen oder Übergriffen bekannt und nicht selten gehen die Passanten vorbei, ohne zu helfen. Viele haben Angst, das Falsche zu tun. Der Kurs „Zivilcourage und Selbstsicherheit” der Polizeiinspektion 41 (Laim) in der Volkshochschule gibt wichtige Tipps zur Selbstsicherheit, um Situationen besser einzuschätzen, und beantwortet die Frage, wie man sich oder anderen helfen kann, ohne sich selbst in Gefahr zu bringen. Den Teilnehmern wird außerdem anschaulich vermittelt, wie man auf Gefahrensituationen, unter anderem im öffentlichen Nahverkehr, reagieren kann.https://www.wochenanzeiger.de/sich-und-anderen-helfen/cnt-id-ps-17629ebd-d578-4b2d-9142-2591b0a3c143https://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-17629ebd-d578-4b2d-9142-2591b0a3c143Mon, 17 Feb 2025 16:47:06 +0100Das Selbsthilfezentrum München lädt alle interessierten Bürgerinnen und Bürger ein, sich über das Thema „Selbsthilfe“ zu informieren.https://www.wochenanzeiger.de/treffpunkt-selbsthilfe/cnt-id-ps-5be67c82-f214-42b9-b231-9c488610d7c4https://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-5be67c82-f214-42b9-b231-9c488610d7c4Mon, 7 Oct 2024 10:39:31 +0200Wer sein Fahrrad in einer gut ausgestatteten Werkstatt und unter Anleitung von Profis reparieren oder warten will, ist bei der Selbsthilfewerkstatt des ADFC München (Platenstr. 4) genau richtig. Werkzeuge für nahezu alle am Fahrrad anfallenden Arbeiten sind vorhanden, gängige Ersatzteile werden gegen eine Spende zur Verfügung gestellt. Die Werkstattnutzung inklusive Betreuung kostet 10 Euro, ADFC-Mitgliedern steht das Angebot kostenlos zur Verfügung. Die nächste Selbsthilfewerkstatt findet am Donnerstag, 29. August, von 17 bis 19.30 Uhr statt, Teilnehmende mit Termin werden bevorzugt behandelt. Am Dienstag, 27. August, 18.30 bis 20 Uhr, findet zudem die Junge Selbsthilfewerkstatt speziell für junge Leute statt. Weitere Infos sind online unter www.muenchen.adfc.de/selbsthilfewerkstatt erhältlich.https://www.wochenanzeiger.de/168835https://www.wochenanzeiger.de/168835Mon, 19 Aug 2024 10:34:16 +0200Als professionelle Anlaufstelle unterstützt die Selbsthilfekontaktstelle der Germeringer Insel in allen Fragen zur gemeinschaftlichen Selbsthilfe. Sie bietet kompetente und kostenfreie Hilfe zur Gründung einer Selbsthilfegruppe, vermittelt an bestehende Gruppen und begleitet über zehn Selbsthilfegruppen und selbstorganisierte Initiativen aus den Bereichen Gesundheit, psychische Gesundheit, Sucht, Behinderung, Lebenshilfe und Seniorinnen/ Senioren.https://www.wochenanzeiger.de/168394https://www.wochenanzeiger.de/168394Wed, 24 Jul 2024 00:00:00 +0200Die Suchtkrankenhilfe Blaues Kreuz München e.V. bietet einmal pro Woche in der Herrschinger Insel (Bahnhofstr. 38) Hilfe bei Suchterkrankungen an. Diese richtet sich sowohl an Betroffene als auch an Angehörige suchterkrankter Menschen. Die Selbsthilfegruppe für Betroffene trifft sich jeden Mittwoch um 19.30 Uhr, die Angehörigen-Gruppe jeden Freitag um 18 Uhr. Um eine Anmeldung unter Tel. 08152/398224 wird gebeten.https://www.wochenanzeiger.de/168447https://www.wochenanzeiger.de/168447Mon, 22 Jul 2024 09:11:52 +0200Ab Januar steht den Bürgerinnen und Bürgern eine neue Selbsthilfegruppe im Landkreis Weilheim-Schongau zur Verfügung. Diese richtet sich an alle Angehörigen von Menschen mit einer psychischen Erkrankung. Am Donnerstag, 23. Januar, wird ein erstes Treffen veranstaltet.https://www.wochenanzeiger.de/neue-selbsthilfegruppe-unterstuetzung-fuer-angehoerige-von-psychisch-erkrankten-menschen/cnt-id-ps-7786d664-764c-4254-a8a2-0fdc88a0f84ehttps://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-7786d664-764c-4254-a8a2-0fdc88a0f84eTue, 3 Dec 2024 09:44:39 +0100Selbsthilfe ist weitaus breitgefächerter, als ihr Image. Rund 1.600 Gruppen und Initiativen zählt das Selbsthilfezentrum(SHZ) München in der Stadt und dem Umland. Dabei engagieren sich Ehrenamtliche zu den unterschiedlichsten Erkrankungen, Behinderungen oder sozialen Problemlagen. „Die breite Öffentlichkeit und auch viele Fachleute haben dennoch wenig bis keine Kenntnis von Selbsthilfegruppen und deren thematischer und inhaltlicher Vielfalt“, sagt dazu Kristina Jakob, Geschäftsführerin des SHZ. Am Selbsthilfetag, den das SHZ zusammen mit dem Sozialreferat und unter der Schirmherrschaft von Oberbürgermeister Dieter Reiter einmal jährlich am Marienplatz feiert, hatten Interessiert jüngst Gelegenheiten, die Selbsthilfe-Vielfalt kennenzulernen. Rund 60 Gruppen und Initiativen stellten sich vor, gerahmt von Mitmachaktionen und einem abwechslungsreichen Bühnenprogramm. Zudem erhielten zehn in der Selbsthilfe engagierte Ehrenamtliche die städtische Auszeichnung „München dankt“ für ihr außergewöhnliches bürgerschaftliches Engagement. „Das Besondere an dem Engagement in der Selbsthilfe ist, dass der Impuls sich zu engagieren aus der eigenen Betroffenheit entsteht“, erklärt Kristina Jakob auf Anfrage. „Also aus der Situation heraus, das man selbst einen Unterstützungsbedarf hat, oder das man für ein selbst erfahrenes Thema etwas bewegen möchte.“ Im Unterschied dazu sei der Ansatz beim klassischen Ehrenamt jener, Zeit zu haben und sich für andere zu engagieren.https://www.wochenanzeiger.de/168290https://www.wochenanzeiger.de/168290Mon, 15 Jul 2024 09:33:29 +02002023 durften die Anonymen Akolholiker ihr 70-jähriges Jubiläum mit 2000 Besuchern in München feiern. Am Samstag, 6. Juli, diesen Jahres sind sie von 10.30 bis 16.30 Uhr endlich wieder beim Selbsthilfetag München auf dem Marienplatz mit dem Stand Nr. 41 vertreten. Sie freuen sich auf unverbindliche Besuche und beantworten gerne alle Fragen rund um das Thema „Alkoholismus”.https://www.wochenanzeiger.de/mwa258743https://www.wochenanzeiger.de/mwa258743Mon, 10 Jun 2024 12:18:30 +0200Die Selbsthilfekontaktstelle der Germeringer Insel, die den Aufbau von Selbsthilfegruppen unterstützt und begleitet, kündigt die Gründung einer Selbsthilfegruppe für Bipolare an.https://www.wochenanzeiger.de/austausch-und-hilfe/cnt-id-ps-1b6c0614-3fd5-4ed1-807b-6a71371cf5c4https://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-1b6c0614-3fd5-4ed1-807b-6a71371cf5c4Tue, 12 Mar 2024 11:51:59 +0100Wie vielseitig die Selbsthilfe sein kann und wie umfassend das ehrenamtliche Engagement, zeigte der diesjährige Neujahrsempfang des Selbsthilfezentrums (SHZ) München. Mit rund hundert Gästen wurde in der Westendstraße 58 gefeiert. Kristina Jakob begrüßte dabei zum ersten Mal in ihrer neuen Funktion als Geschäftsführerin des Selbsthilfezentrum München, das sie seit Oktober 2023 leitet. Bei den Gästen bedankte sie sich vor allem für ihr unermüdliches Engagement in der Selbsthilfe: „Ich freue mich, heute Abend viele vertraute aber auch einige neue Menschen begrüßen zu dürfen – Menschen, die sich engagieren für sich und für andere”, sagte Kristina Jakob. „Menschen, die oft mit schwierigen und herausfordernden Lebensphasen konfrontiert sind oder waren und beschlossen haben aktiv zu werden, teilzuhaben, mitzureden und sich selbst und andere zu empowern. Vielen Dank dafür!“ Des Weiteren betonte Kristina Jakob, welchen besonderen Wert die Arbeit der vielen Selbsthilfe-Aktiven für die persönlich Betroffenen, aber auch für die Gesellschaft habe.https://www.wochenanzeiger.de/160883https://www.wochenanzeiger.de/160883Mon, 5 Feb 2024 09:08:20 +0100„Einsamkeit sitzt mit am Tisch“ – unter diesem Motto steht die „Gemeinsam gegen Einsamkeit“-Kampagne des Bundesministeriums für Familie, Senioren, Frauen und Jugend. Auch im Landkreis Weilheim-Schongau gibt es immer mehr Bedarf an Hilfe und Beratung.https://www.wochenanzeiger.de/158895https://www.wochenanzeiger.de/158895Wed, 3 Jan 2024 10:15:32 +0100Für Menschen, die an einem Burnout-Syndrom leiden, bietet die Herrschinger Insel e.V. (Bahnhofstr. 38) regelmäßig eine Selbsthilfegruppe an. Betroffene können hier im Kontakt mit anderen Betroffenen Erfahrungen austauschen und Informationen erhalten sowie Fähigkeiten erwerben, die bei der Bewältigung eines Burnouts helfen. Die Gruppe trifft sich wieder am Dienstag, 12. März, weitere Infos sind in der Herrschinger Insel unter Tel. 08152/9938030 erhältlich. Eine Anmeldung ist erbeten.https://www.wochenanzeiger.de/161442https://www.wochenanzeiger.de/161442Mon, 19 Feb 2024 08:43:49 +0100Der nächste „Treffpunkt Selbsthilfe“ findet am Dienstag, den 5. Dezember, im Pflegestützpunkt Dachau statt.https://www.wochenanzeiger.de/156529https://www.wochenanzeiger.de/156529Tue, 28 Nov 2023 09:55:33 +0100Die Herrschinger Insel e.V. (Bahnhofstr. 38) bietet in regelmäßig stattfindenden Selbsthilfegruppen Rat und Hilfe für Menschen mit einem Burn-Out-Syndrom sowie für Menschen mit einer Suchterkrankung und deren Angehörige. Die Selbsthilfegruppe Burn-Out trifft sich jeden zweiten Dienstag im Monat, nächster Termin ist am Dienstag, 11. Juli. Im Kontakt mit anderen Betroffenen können Informationen und Erfahrungen ausgetauscht werden sowie Fähigkeiten erworben werden, die bei der Bewältigung eines Burn-Outs helfen. Um Anmeldung unter Tel. 08152/9938030 wird gebeten. Jeden Mittwoch um 19.30 Uhr finden weiter die Gruppentreffen des Blauen Kreuz München e.V. für Suchtkranke statt. Die Angehörigen-Gruppe trifft sich weiterhin jeden Freitag um 18 Uhr. Um Anmeldung unter Tel. 08152/398224 wird gebeten.https://www.wochenanzeiger.de/selbsthilfe-in-herrsching/cnt-id-ps-a6041073-90f0-47aa-96d3-c1db76524c5fhttps://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-a6041073-90f0-47aa-96d3-c1db76524c5fMon, 3 Jul 2023 09:08:58 +0200Die Selbsthilfegruppe „ECHO“ möchte Menschen mit einer Tinnitus-Erkrankung die Möglichkeit bieten, sich untereinander auszutauschen und Erfahrungen zu sammeln. Das nächste Treffen der Gruppe findet am Mittwoch, 28. Juni, um 18.30 Uhr in der Germeringer Insel im „Zenja“ (Planegger Str. 9) statt. Interessentinnen und Interessenten wenden sich bitte an die Selbsthilfekontaktstelle der Germeringer Insel unter Tel. 089/ 8405358 oder per Email an selbsthilfe@germeringerinsel.de.https://www.wochenanzeiger.de/treffen-der-selbsthilfegruppe-echo/cnt-id-ps-9eb6adc1-482d-40a4-bdea-1846ff67cc5dhttps://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-9eb6adc1-482d-40a4-bdea-1846ff67cc5dMon, 19 Jun 2023 13:04:46 +0200Die Germeringer Insel bietet regelmäßig mehrere Selbsthilfegruppen an, die sich an festen Terminen im Mehrgenerationenhaus „Zenja” (Planegger Str. 9) zu einem Austausch treffen. Die Selbsthilfegruppe für Menschen mit Burn-out-Syndrom trifft sich wieder am Dienstag, 6. Juni, um 19 Uhr. Auch die zwei Selbsthilfegruppen für Menschen mit diagnostizierten Depressionserkrankungen, die es derzeit in Germering gibt, haben wieder einzelne Plätze frei. Die Gruppe „Synapsenfasching” trifft sich jeweils 14-tägig mittwochs um 18 Uhr, die Selbsthilfegruppe „DepressionsErkrankte” trifft sich zweimal im Monat donnerstags um 18 Uhr. Betroffene, die eine der Gruppen besuchen möchten, wenden sich an die Selbsthilfekontaktstelle der Germeringer Insel unter Tel. 089/8405358 oder per E-Mail an selbsthilfe@germeringerinsel.de.https://www.wochenanzeiger.de/152583https://www.wochenanzeiger.de/152583Fri, 26 May 2023 09:15:00 +0200Das Blaue Kreuz München e.V. bietet mit mittlerweile 70 Selbsthilfegruppen für Suchtkranke in München und seinen Landkreisen Hilfe zur Selbsthilfe für Betroffene und Angehörige sowie für Jugendliche, die von missbräuchlichem Konsum oder einer Suchterkrankung betroffen sind. In Aubing trifft sich die Gruppe jeden Dienstag um 19 Uhr in der evangelischen Adventskirche (Limesstr. 85). Die Teilnahme ist kostenfrei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Nähere Infos sind im Internet unter www.blaues-kreuz-muenchen.de oder unter Tel. 089/38888873 erhältlich.https://www.wochenanzeiger.de/152378https://www.wochenanzeiger.de/152378Mon, 22 May 2023 08:29:32 +0200Die Germeringer Insel e.V. (Planegger Str. 9) bietet regelmäßig verschiedene Selbsthilfegruppen an. Zu einem Erfahrungsaustausch für blinde und sehbehinderte Menschen wird am Mittwoch, 31. Mai, ab 14.30 Uhr eingeladen. Ebenfalls am Mittwoch, 31. Mai, trifft sich außerdem wieder die Selbsthilfegruppe „ECHO” für Menschen mit einer Tinnitus-Erkrankung. Ab 18.30 Uhr sind Betroffene eingeladen, sich auszutauschen und Erfahrungen zu sammeln. Nähere Infos sind per E-Mail an selbsthilfe@germeringerinsel.de oder unter Tel. 089/8405358 erhältlich.https://www.wochenanzeiger.de/152374https://www.wochenanzeiger.de/152374Mon, 22 May 2023 08:27:21 +0200Angst vor dem Nachhauseweg? Angst vor Betrunkenen? Nachrichten von Übergriffen auf unschuldige Passanten finden sich täglich in Münchens Zeitungen. „Wie hätte ich reagiert?“ fragen sich viele, die von solchen Übergriffen hören, und: „Warum wird den Opfern nicht geholfen?“.https://www.wochenanzeiger.de/152012https://www.wochenanzeiger.de/152012Wed, 10 May 2023 12:06:00 +0200Die Selbsthilfegruppe für Menschen mit Burn-out-Syndrom trifft sich am Dienstag, 2. Mai, um 19 Uhr in der Germeringer Insel im „Zenja“ (Planegger Str. 9). Interessierte wenden sich bitte an die Selbsthilfekontaktstelle der Germeringer Insel, Tel. 089/8405358 oder per Mail an selbsthilfe@germeringerinsel.de.https://www.wochenanzeiger.de/151730https://www.wochenanzeiger.de/151730Wed, 26 Apr 2023 00:00:00 +0200Am Donnerstag, 20. April, bietet die Germeringer Insel (Planegger Str. 9) einen Austausch für alle Interessierten rund um die Selbsthilfe an. Ute Köller vom Selbsthilfezentrum München und Sonja Scherzinger von der Selbsthilfekontaktstelle der Germeringer Insel geben einen Überblick zum Thema und stehen für alle Fragen rund um die Selbsthilfe zur Verfügung. Beginn ist um 17.30 Uhr, Ende der Veranstaltung um 19 Uhr. Die Teilnahme ist kostenfrei.https://www.wochenanzeiger.de/151478https://www.wochenanzeiger.de/151478Wed, 19 Apr 2023 00:00:00 +0200In Germering gibt es derzeit zwei Selbsthilfegruppen für Menschen mit diagnostizierten Depressionserkrankungen. In beiden Gruppen sind wieder einzelne Plätze frei. Ein nächstes Treffen findet am Donnerstag, 9. März, um 18 Uhr statt. Beide Gruppen treffen sich regelmäßig in der Germeringer Insel im „Zenja” (Planegger Str. 9), Interessierte wenden sich an die Selbsthilfekontaktstelle unter Tel. 089/8405358 oder per E-Mail an selbsthilfe@germeringerinsel.de.https://www.wochenanzeiger.de/150129https://www.wochenanzeiger.de/150129Mon, 27 Feb 2023 08:46:46 +0100Die Deutsche Rheuma-Liga, Landesverband Bayern e.V. ist eine Hilfs- und Selbsthilfegemeinschaft rheumakranker Menschen. Die 200 Mitglieder starke Arbeitsgemeinschaft in Germering wird von einem mehrköpfigen Team geleitet. Das Leitungsteam organisiert die Angebote und Aktivitäten für Rheumakranke in Germering wie zum Beispiel spezielle Gruppengymnastik, Beratung von Neuerkrankten, gesellige Aktivitäten etc.. Zielgruppe sind von Rheuma Betroffene, unabhängig von Alter und Geschlecht. Das Leitungsteam sucht neue Engagierte, die sich mit ihren Stärken, Kompetenzen und Talenten einbringen wollen. Auch ein Sprecher bzw. eine Sprecherin wird gesucht. Ein eigenes Büro der Arbeitsgemeinschaft ist vorhanden. Wer Interesse an einer Mitarbeit hat oder nähere Informationen möchte, kann mit der Selbsthilfekontaktstelle der Germeringer Insel unter Tel. 089/ 8405358 oder per Mail an selbsthilfe@germeringerinsel.de Kontakt aufnehmen.https://www.wochenanzeiger.de/149503https://www.wochenanzeiger.de/149503Wed, 8 Feb 2023 00:00:00 +0100Für Menschen, die unter einem Burn-out-Syndrom leiden, bietet die Germeringer Insel regelmäßig eine Selbsthilfegruppe an, in der sich Gleichgesinnten zum Austausch treffen und Hilfe erhalten können. Die Gruppe trifft sich wieder am Dienstag, 7. Februar, um 19 Uhr in der Germeringer Insel im „Zenja” (Planegger Str. 9), Interessierte wenden sich an die Selbsthilfekontaktstelle unter Tel. 089/8405358 oder per E-Mail an selbsthilfe@germeringerinsel.de.https://www.wochenanzeiger.de/149288https://www.wochenanzeiger.de/149288Mon, 30 Jan 2023 09:04:20 +0100Die Selbsthilfegruppe für Blinde und Sehbehinderte in Germering sucht ab sofort eine neue Leitung für kleinere organisatorische Aufgaben für die Gruppentreffen. Die Leitung muss wie die Mitglieder selbst von einer Sehbehinderung betroffen sein. Bei der Durchführung der Treffen wird die Gruppe unterstützt durch Mitarbeiterinnen der Germeringer Insel.https://www.wochenanzeiger.de/148681https://www.wochenanzeiger.de/148681Wed, 11 Jan 2023 00:00:00 +0100Für Menschen mit einem Burn-Out Syndrom findet regelmäßig am 2. und 4. Dienstag im Monat eine Selbsthilfegruppe in der Herrschinger Insel (Bahnhofstr. 38) statt. Die Gruppe dient dem Austausch von Informationen und Erfahrungen zwischen Betroffenen sowie der Unterstützung beim Erwerb von Fähigkeiten, die bei der Bewältigung eines Burn-Outs helfen. Nächster Termin ist am Dienstag, 28. Juni. Eine Anmeldung ist erbeten. Nähere Infos sind in der Herrschinger Insel unter Tel. 08152/9938030 erhältlich.https://www.wochenanzeiger.de/143757https://www.wochenanzeiger.de/143757Mon, 20 Jun 2022 07:35:49 +0200In der Gruppe eine Runde gehen, auch wenn man vielleicht sonst nicht gerne spazieren geht - das war das Ziel des Oktober-Aktionstags der Adipositas Selbsthilfegruppe (SGH) Weilheim-Schongau. Für wesentlich mehr Spaß während der Tour sorgten die sieben Alpakas des Saliterhofs Peiting, welche die 24 Erwachsenen und sechs Kinder dabei begleiteten. Finanziell unterstützt wurde der Wandertag vom Runden Tisch der Krankenkassen. „Es war eine schöne Erfahrung und Motivation, auch das Zusammengehörigkeitsgefühl wurde gestärkt”, berichtet Annett Salinas Castillo, Gruppenmoderatorin der Penzberger Gruppe.https://www.wochenanzeiger.de/155606https://www.wochenanzeiger.de/155606Wed, 1 Nov 2023 00:00:00 +0100Acht Mal hieß es kürzlich „München dankt“ Ehrenamtlichen in der Selbsthilfe. Diese Auszeichnung der Landeshauptstadt wurde im Rahmen eines großen Sommerfestes im Selbsthilfezentrum (Westendstraße 68) verliehen. Stadträtin Anne Hübner übernahm die Würdigung und übergab Urkunden und Medaillen an die Ehrenamtlichen aus verschiedenen Selbsthilfeinitiativen. Sie stellte die besondere Bedeutung der Selbsthilfe herausn: „Wir brauchen alle von Ihnen, weil Sie für den Zusammenhalt sorgen, den wir in unserer Stadt brauchen.“https://www.wochenanzeiger.de/muenchen-dankt-acht-mal/cnt-id-ps-4c3aa91e-ef30-40fc-bf64-36dad352ebfbhttps://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-4c3aa91e-ef30-40fc-bf64-36dad352ebfbTue, 4 Jul 2023 09:22:02 +0200Den ganzen Winter über stand das Fahrrad draußen im Schnee und Eis. Jetzt hat es Frost- beziehungsweise „Rostbeulen” und braucht dringend eine Wellnessbehandlung. Beim Fahrrad-Pflege-Workshop in den Räumen der Offenen Werkstatt Gilching standen Alois Laubenbacher, Manfred Gehrke und Werner Deiglmayr mit praktischen Tipps, dem Werkzeugkasten und einer Flasche Kettenöl bereit für das Makeover. Dabei hieß es für die Teilnehmer „selbst Hand anlegen“. Denn Fahrradpflege ist nicht schwierig, wenn man weiß, was zu machen ist, erklärte Laubenbacher.https://www.wochenanzeiger.de/151163https://www.wochenanzeiger.de/151163Mon, 3 Apr 2023 08:47:43 +0200Mitten am Marienplatz bot der Selbsthilfetag die Gelegenheit sich über Themen rund um die Selbsthilfe zu informieren. Vom Schwerpunktthema Gesundheit bis hin zu den Themenfeldern Sucht, Migration, psychosoziale Probleme, Umwelt, Behinderung und vieles mehr gab es an rund 60 Ständen Infos, Beratung sowie die Möglichkeit mit Betroffenen ins Gespräch zu kommen. Musiker verschiedener Selbsthilfegruppen und –Initiative sorgten für buntes Rahmenprogramm. Der Selbsthilfetag ist eine Veranstaltung des Selbsthilfezentrums (SHZ) München in Zusammenarbeit mit der Landeshauptstadt München. Oberbürgermeister Dieter Reiter hat dafür die Schirmherrschaft übernommen. An diesem Tag präsentieren sich Vertreter der Selbsthilfe sowie verschiedene Selbsthilfegruppen und geben Einblick in die Vielfalt und Wirkungskraft der Selbsthilfe. „Die ganze Vielfalt und Breite der Selbsthilfe in München ist bemerkenswert“, erklärte Katrin Habenschaden (Grüne), zweite Bürgermeisterin bei ihrer Eröffnungsansprache. „Das reicht von der Nachbarschaftshilfe bis hin zu den vielen Gruppen und Initiativen, die unschätzbar wichtige Arbeit leisten im Bereich Integration, Angebote für Geflüchtete oder die Selbsthilfe im Gesundheitsbereich.“https://www.wochenanzeiger.de/144503https://www.wochenanzeiger.de/144503Wed, 13 Jul 2022 14:59:15 +0200Über 1.300 Selbsthilfegruppen hat das Selbsthilfezentrum (SHZ) München in seiner Datenbank erfasst, von einer weitaus größeren Zahl an real existierenden Gruppen geht das Zentrum indes aus. Das Spektrum der Selbsthilfe reicht dabei über die klassischen Gesundheits- und Suchtthemen längst hinaus. Zunehmend beschäftigen sich selbst gegründete und organisierte Gruppen mit Themen wie Migration, kulturelle Zugehörigkeit, psychosoziale Probleme, Behinderung oder Umwelt. Wie weit das Feld der Selbsthilfe ist und für wen eine Selbsthilfegruppe interessant, hilfreich oder unterstützend sein könnte, dazu gibt es am Selbsthilfetag Einblick. Am Samstag, 9. Juli, bietet der Selbsthilfetag am Marienplatz die Gelegenheit die Vielfalt des bürgerschaftlichen Engagements in der Selbsthilfe kennenzulernen und sich direkt vor Ort informieren und beraten zu lassen. An rund 60 Infoständen werden u.a. Betroffene vertreten sein, die für Gespräche und Auskünfte zur Selbsthilfe zur Verfügung stehen. Der Münchner Selbsthilfetag steht unter der Schirmherrschaft von Oberbürgermeister Dieter Reiter und wird vom Selbsthilfezentrum (SHZ) gemeinsam mit der Landeshauptstadt München veranstaltet. Interessierte sind zwischen 10.30 und 16.30 Uhr vor Ort willkommen. Eröffnet wird der Aktionstag durch die 2. Bürgermeisterin Katrin Habenschaden. Zudem finden den ganzen Tag verschiedene Darbietungen und Musikeinlagen von Münchner Selbsthilfegruppen- und Initiativen statt. Am Nachmittag wird Stadträtin Anne Hübner die Auszeichnung „München dankt“ (Auszeichnung der Stadt München für bürgerschaftliches Engagement) an Personen aus der Selbsthilfe verleihen.https://www.wochenanzeiger.de/144224https://www.wochenanzeiger.de/144224Mon, 4 Jul 2022 13:26:19 +0200Das Selbsthilfezentrum München (SHZ) ist für zahlreiche Gruppen und Initiativen im Bereich Gesundheit, aber auch Soziales ein wichtiger Ansprechpartner und die hier entstanden Selbsthilfegruppen für viele ein wichtiger Anker. Nach wie vor gilt für das SHZ laut Infektionsschutzgesetz die 2G-Regel (geimpft und genesen). Daran ändert auch die jüngst in Kraft getretene neuste Verordnung nichts. „In den aktuellen Verordnungen werden Treffen von Selbsthilfegruppen mit „privaten Treffen“ gleichgesetzt“, erklärt das SHZ unter Leitung von Klaus Grothe-Bortlik. „Anders als Fortbildungen oder Gruppen, die von therapeutischen oder medizinischen Fachkräften angeleitet sind, können seit Ende Dezember ausschließlich geimpfte oder genesene Personen an den Gruppentreffen teilnehmen.“ An dieser Regelung übt das SHZ Kritik und fordert die Rückkehr zur 3G-Regelung, so dass auch getestete Personen wieder Zugang zu ihren Selbsthilfegruppen haben.https://www.wochenanzeiger.de/140948https://www.wochenanzeiger.de/140948Wed, 9 Mar 2022 00:00:00 +0100Menschen sind verschieden - von ihrer Persönlichkeit über ihre Lebenssituation bis hin zu ihren Problemen. Wer unter einer Krankheit leidet, eine Lebenskrise durchmacht oder trauert, fühlt sich oft missverstanden oder muss sich seinen Mitmenschen gegenüber ausführlich erklären. Ein vertrauensvolles Gespräch unter Gleichbetroffenen kann erleichternd, aufbauend, ja sogar heilend sein. Aus eigener Erfahrung können wertvolle Anregungen und Tipps zur Bewältigung des Alltags ausgetauscht werden. Wo aber findet man Menschen, die Ähnliches er- oder durchlebt haben?https://www.wochenanzeiger.de/140140https://www.wochenanzeiger.de/140140Wed, 9 Feb 2022 00:00:00 +0100Die Selbsthilfegruppe für verlassene Eltern - also Eltern, deren erwachsene Kinder den Kontakt zu ihnen abgebrochen haben - hat nach längerer Suche einen Raum für ihre vierzehntäglich stattfindenden Treffen gefunden. Nachdem durch die Suche und die unklare Raumsituation mehrere Teilnehmer die Gruppe verlassen hatten, gibt es aktuell einige freie Plätze für Betroffene. Darüber hinaus wird ein Notfalltelefon eingerichtet, bei dem sich Betroffene melden können, wenn sie nicht mehr weiterwissen. Die Nummern werden nicht öffentlich bekanntgegeben, sondern erst nach dem Besuch in der Gruppe rausgegeben, um Extremsituationen zu verhindern. So berichtet die Initiatorin, sie wurde - nachdem sie ihre Nummer herausgegeben hatte - auch zu eher ungewöhnlichen Zeiten von einer anderen Betroffenen angerufen. Inzwischen konnte diese Unstimmigkeit behoben werden.https://www.wochenanzeiger.de/mwa214307https://www.wochenanzeiger.de/mwa214307Fri, 6 Nov 2020 07:17:23 +0100