Lesen Sie alle Nachrichten zum Thema Yogahttps://www.wochenanzeiger.de/stichwort/yogaEinen Schnupperkurs „Yoga auf dem Stuhl” bietet das ASZ Neue Ziegelei an. Der erste Termin ist am 11. März.https://www.wochenanzeiger.de/schnupperkurs-yoga-auf-dem-stuhl-im-asz-neue-ziegelei/cnt-id-ps-17d47f08-7793-416b-bb57-959fa7961e91https://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-17d47f08-7793-416b-bb57-959fa7961e91Thu, 19 Feb 2026 15:21:25 +0100Übungen im Stehen oder am Boden trainieren den gesamten Körper beim Faszienyoga. Das ASZ Freimann hat für Senioren noch Kursplätze frei.https://www.wochenanzeiger.de/noch-plaetze-frei-fuer-faszienyoga-im-asz/cnt-id-ps-d3f3dc8b-7bcd-42d4-b16b-7cde7b9d3f0ahttps://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-d3f3dc8b-7bcd-42d4-b16b-7cde7b9d3f0aTue, 3 Feb 2026 14:32:10 +0100Ab Freitag, 28. März, um 19.00 Uhr verwandelt die Installation „Mamma” von Susanne Wagner die Rathausgalerie am Marienplatz 8, in einen Paradiesgarten. Über 700 Früchte – aus Gips gegossen und bemalt – füllen den Brunnen wie eine riesige Obstschale und ergießen sich in den Raum. „Mamma”, unter anderem der medizinische Fachbegriff für die weibliche Brust, öffnet als Titel der Ausstellung einen weiten Raum für Assoziationen. Es sind Mutter und Tochter, die hier gemeinsam ausstellen: Heide Wagner (geboren 1944) und Susanne Wagner (geboren 1977) – zwei Bildhauerinnen aus zwei Generationen. Die Ausstellung ist vom Samstag, 29. März, bis zum Sonntag, 27. April, immer dienstags bis samstags von 13.00 bis 19.00 Uhr sowie sonntags von 11.00 bis 19.00 Uhr zu sehen. Zur Vernissage am 28. März wird herzlich eingeladen. Dabei werden ein Mitglied der Landeshauptstadt München in Vertretung des Oberbürgermeisters sowie Nina Oswald, Teamleiterin Bildende Kunst im Kulturreferat, sprechen. Die Veranstaltung wird in Deutsche Gebärdensprache übersetzt. Zur Ausstellung werden Veranstaltungen und Vermittlungsprogramme auf Deutsch und Englisch angeboten. Der Eintritt zur Ausstellung und die Teilnahme an den Programmen sind kostenlos. Der Kunstraum ist barrierefrei; eine Anmeldung erfolgt über die Rathauspforte am Fischbrunnen. Weitere Infos finden sich unter der Adresse www.rathausgalerie-muenchen.dehttps://www.wochenanzeiger.de/breiter-raum-fuer-assoziationen--ausstellung-mamma-macht-rathausgalerie-zum-paradiesgarten/cnt-id-ps-458429ae-abe1-4a94-a322-21586224f29dhttps://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-458429ae-abe1-4a94-a322-21586224f29dWed, 26 Mar 2025 06:00:00 +0100›Zusammen Aktiv Bleiben e.V.‹ ist ein sozialer, gemeinnütziger Verein im Herzen von München (Nähe Isartor). Er bietet für alle Altersgruppen ein gesundheitsförderndes Freizeitangebot mit sozialem Charakter an. Zudem gibt es soziale Beratung, digitale Schulung und Mobile Hilfsdienste. Das Angebot des brandneuen ZAB-Winterprogramms ist für alle offen, die Mitgliedschaft im Verein ist keine Teilnahmebedingung.https://www.wochenanzeiger.de/mach-nicht-schlapp--komm-zu-zab-das-winterprogramm-ist-da/cnt-id-ps-031c1be7-bb50-403b-a053-e6784f628ee2https://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-031c1be7-bb50-403b-a053-e6784f628ee2Wed, 23 Oct 2024 10:15:41 +0200Im Alten- und Service-Zentrum Au findet zum ersten Mal ein Yoga-Kurs speziell für Menschen mit Krebserfahrung statt.https://www.wochenanzeiger.de/yoga-fuer-menschen-mit-krebserfahrung-kostenfreie-schnupperstunde/cnt-id-ps-80d7acc6-cc02-4284-ad28-26ce88261715https://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-80d7acc6-cc02-4284-ad28-26ce88261715Tue, 21 Apr 2026 12:01:22 +0200„Yoga 60Plus” bietet der Nachbarschaftstreff in der Au immer freitags an. Es gibt noch freie Plätze.https://www.wochenanzeiger.de/yoga-60plus-im-nachbarschaftstreff-in-der-au/cnt-id-ps-8f518876-f735-4af1-84b1-4c23b4e167b1https://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-8f518876-f735-4af1-84b1-4c23b4e167b1Tue, 24 Mar 2026 11:25:13 +0100Treffpunkt 50+ im Caritas-Zentrum Dachau veranstaltet am 23. November einen Kurstag.https://www.wochenanzeiger.de/yoga-am-petersberg/cnt-id-ps-b3865a9f-fb12-4811-8a16-22ddfdb6c61chttps://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-b3865a9f-fb12-4811-8a16-22ddfdb6c61cTue, 11 Nov 2025 10:57:00 +0100Fit im Körper: Die Vhs bietet Kurse in Yoga, Fitness und Tanz an.https://www.wochenanzeiger.de/mit-vhs-kursen-in-yoga-fitness-und-tanz-ist-koerperliche-fitness-vorprogrammiert/cnt-id-ps-a3dff221-100f-441d-9325-de85c27bea8dhttps://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-a3dff221-100f-441d-9325-de85c27bea8dMon, 29 Sep 2025 10:32:19 +0200Kreisbäuerin lädt ein: Zum Frühstück gibt's Yoga.https://www.wochenanzeiger.de/leichte-uebungen/cnt-id-ps-cd9881cd-c03f-4b73-9013-8b881ac688c7https://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-cd9881cd-c03f-4b73-9013-8b881ac688c7Thu, 28 Aug 2025 15:10:10 +0200Frischer Schwung in die Muskulatur und Entgiftung des Körpers: beim „Yoga-Walk”-Kurs für Senioren im TSV startet am 1. September.https://www.wochenanzeiger.de/yoga-walk-kurs-fuer-senioren/cnt-id-ps-a6594da9-4905-40b7-b721-fbf91849ba82https://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-a6594da9-4905-40b7-b721-fbf91849ba82Thu, 21 Aug 2025 10:31:13 +0200Durch Yoga-Kurse auf Spendenbasis werden wohltätige Vereine unterstützt, und alle sind eingeladen, sich Anfang Juni anzumelden.https://www.wochenanzeiger.de/weilheim-macht-yoga/cnt-id-ps-3de6cb19-067a-49d7-8753-44e99d6249b3https://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-3de6cb19-067a-49d7-8753-44e99d6249b3Fri, 23 May 2025 11:34:56 +0200Von Anatomie über wohltuende Übungen bis hin zur Gehmeditation lernt man alles, um diese oft vernachlässigten Körperteile zu pflegen.https://www.wochenanzeiger.de/yoga-fuer-die-fuesse/cnt-id-ps-9ef16f4c-16f1-482f-827d-4bec8b778f6bhttps://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-9ef16f4c-16f1-482f-827d-4bec8b778f6bFri, 23 May 2025 11:25:47 +0200Am Samstag, 22., und Sonntag, 23. März, widmet sich das Sahaja Yoga Zentrum München auf Schloss Blutenburg (Seldweg 15) in einem Einführungs-Wochenende für alle Interessierten der Praxis und Philosophie des Sahaja Yoga. Das Programm umfasst Live-Musik, Vorträge und Filmvorführungen sowie Meditation, Austausch und eine Ausstellung. Die Veranstaltungen finden am Samstag von 10 bis 18.30 Uhr und am Sonntag von 10 bis 17.30 Uhr statt, der Eintritt ist frei. Nähere Infos sind unter www.sahajayoga.de erhältlich.https://www.wochenanzeiger.de/erkenne-dich-selbst/cnt-id-ps-97e6a7fe-7767-4fa4-97fa-32868be094e8https://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-97e6a7fe-7767-4fa4-97fa-32868be094e8Mon, 10 Mar 2025 09:19:28 +0100Am Montag, 10. März, startet beim TSV Starnberg wieder ein „YOGA-Walk“-Kurs für Seniorinnen und Senioren. Auf einem zügigen Spaziergang im individuellen Geh-Rhythmus und mit betonter Armbewegung, bei Bedarf auch mit Stöcken, wird Schwung in die wintermüden Muskeln gebracht und der Körper mit Atem-, Kräftigungs- und Dehnübungen aus dem Yoga aktiviert und entgiftet. Der Kurs findet fünfmal jeweils montags von 10.30 bis 11.30 Uhr unter der bewährten Leitung von Ingrid Jarosch-Opitz statt. Treffpunkt ist in Percha am Steg bei der Seestubn (Schiffbauerweg 20). Die Kursgebühr beträgt 50 Euro für Nichtmitglieder, Mitglieder des TSV zahlen 15 Euro und für Fitness-Mitglieder ist die Teilnahme kostenfrei. Anmeldung und nähere Infos unter Tel. 08151/14351.https://www.wochenanzeiger.de/yoga-walk-gegen-wintermuedigkeit/cnt-id-ps-568ca378-7740-4780-a303-bd1d512dacc6https://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-568ca378-7740-4780-a303-bd1d512dacc6Mon, 3 Mar 2025 10:52:38 +0100Der Bayerische Bauernverband Weilheim bietet allen Interessierten von Donnerstag, 30. Januar, bis Sonntag, 2. Februar, ein Yoga-Wochenende im Rottaler Hof in Bad Birnbach an. Der Yogakurs „Yin & Yang Yoga mit Hatha Yoga in Balance” kombiniert sanfte und dynamische Yogaübungen und ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Ein weiterer Höhepunkt der Yogatage ist der Besuch der Rottal-Therme. Das Wochenende bietet eine ideale Möglichkeit zur Entspannung und Regeneration für den Alltag. Nähere Infos zum Reisepreis sowie zur Anmeldung sind in der BBV-Geschäftsstelle Weilheim unter Tel. 0881 92660 oder unter www.bayerischerbauernverband.de erhältlich.https://www.wochenanzeiger.de/yogatage-in-bad-birnbach/cnt-id-ps-d92c3b1b-c2f3-426c-a218-cea63d78afa6https://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-d92c3b1b-c2f3-426c-a218-cea63d78afa6Mon, 9 Dec 2024 09:07:08 +0100Am Samstag, 28. September, bietet die Volkshochschule Germering e.V. (Industriestr. 2a) einen Infotag rund um die im Januar 2025 startende Ausbildung zur Yoga-Lehrkraft an. Die Ausbildung entspricht den Anforderungen der Yoga Alliance und umfasst 200 Stunden Training in Anatomie, Physiologie, Asana-Praxis, Pranayama, Meditation sowie Yoga-Geschichte und Philosophie. Ergänzend dazu werden 50 Stunden in Ayurveda und Vedischer Philosophie angeboten, um Yoga in all seinen Dimensionen zu verstehen und sicher anzuleiten. Der Info-Tag ermöglicht Interessierten, die Lehrgangsleiterin Sandra Hayes und ihren Unterrichtsstil kennenzulernen. Für Teilnehmende der Ausbildung ist der Infotag kostenlos: Die Kursgebühr wird bei Anmeldung auf die Ausbildungsgebühr angerechnet. Die Ausbildung richtet sich sowohl an angehende Lehrkräfte als auch an alle, die ihre eigene Praxis vertiefen möchten. Die Informationsveranstaltung findet von 10 bis 16 Uhr statt, nähere Infos und Anmeldung unter Tel. 089/8006520 oder unter www.vhs-germering.de.https://www.wochenanzeiger.de/170780https://www.wochenanzeiger.de/170780Mon, 9 Sep 2024 09:15:25 +0200Die Volkshochschule Peißenberg bietet ab Freitag, 5. Juli, jeweils von 19.15 bis 20.30 Uhr einen vierteiligen Schnupperkurs Yoga für Seniorinnen und Senioren an. Diese erhalten die Gelegenheit, in ungezwungener und entspannter Atmosphäre in einem gesunden Maß und Tempo beweglicher zu werden oder zu bleiben. Yoga der Energie ist ein sanfter Yogastil - die Haltungen können individuell angepasst werden. Die Leitung übernimmt Yoga-Lehrerin Christine Egner. Veranstaltungsort ist der Yogaraum im vhs Kurszentrum (Hauptstr. 116). Anmeldung per Mail an vhs@peissenberg.de, unter Tel. 08803/ 690400 oder online unter www.vhs.peissenberg.de. Die Teilnahmegebühr beträgt 35 Euro.https://www.wochenanzeiger.de/167852https://www.wochenanzeiger.de/167852Wed, 26 Jun 2024 00:00:00 +0200Das Alten- und Service-Zentrum (ASZ) Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str. 14) bietet in Kooperationen mit Team München e.V. jeden Mittwoch von 17.30 bis 19 Uhr Yoga 55+ für ältere Lesben, Schwule & Friends an. Die Gebühr für einen 15er-Block beträgt 82,50 Euro. Eine Schnupperstunde ist kostenlos. Anmeldung und Info unter Tel. 089/232398840. Jeder kann Yoga praktizieren. Yoga-Übungen wirken auf die äußere Gestalt des Körpers und auch auf die inneren Organe, Drüsen und Nerven, in dem sie das ganze System gesund erhalten.https://www.wochenanzeiger.de/166989https://www.wochenanzeiger.de/166989Tue, 14 May 2024 10:06:08 +0200Im fortlaufenden, wöchentlich stattfindenden Yoga-Kurs des Alten- und Service-Zentrums Allach-Untermenzing (Manzostr. 105) sind noch Plätze frei. Interessierte Senioren lernen hier, wie man mit leichten Übungen zu Entspannung und mehr Beweglichkeit gelangt. Der Kurs beinhaltet ebenfalls Autogenes Training sowie meditative Konzentrationsübungen. Es finden pro Woche zwei Einheiten, jeweils am Montag und Donnerstag von 9.30 bis 10.30 Uhr statt, der Einstieg ist jederzeit möglich. Weitere Infos sind im ASZ-Büro unter Tel. 089/17119690 erhältlich. Eine Anmeldung ist erforderlich.https://www.wochenanzeiger.de/158290https://www.wochenanzeiger.de/158290Mon, 18 Dec 2023 09:14:50 +0100Das Alten- und Servicezentrum am Sebastiansplatz 12 hat noch in verschiedenen Kursen Platz für Teilnehmer. So können zum Beispiel immer montags von 12.30 bis 14 Uhr Fortgeschrittene an einem Englischkurs teilnehmen. Eingeladen sind, wie zu allen Kursen des ASZ, Senioren ab 60 Jahren. Der Kurs findet 12 Mal statt; der Teilnahmepreis beträgt insgesamt 69,60 Euro. Bei allen ASZ-Kursen ist eine Ermäßigung um 50 Prozent für einkommensschwache Interessenten möglich. Beginn ist am Montag, 15. Januar, Ende am 22. April. Genaueres erfährt man unter Telefon 089/26 40 46 oder per E-Mail an info@asz-altstadt.de. Auf der Homepage des ASZ findet man ein Programmheft mit allen angebotenen Kursen. Die Adresse lautet www.asz-altstadt.dehttps://www.wochenanzeiger.de/mwa255779https://www.wochenanzeiger.de/mwa255779Wed, 10 Jan 2024 11:40:12 +0100Die Ausgangsbeschränkungen und die momentanen Nachrichten schlagen aufs Gemüt? Wenn Einsamkeitsgefühle und Ängste, Verspannungen und Unwohlsein zunehmen oder einem einfach nur die Decke auf den Kopf fällt, dann kann Lachyoga helfen.https://www.wochenanzeiger.de/mwa229419https://www.wochenanzeiger.de/mwa229419Fri, 6 Nov 2020 08:50:16 +0100Entspanne deinen Geist und setze neue Energien frei!https://www.wochenanzeiger.de/mwa213976https://www.wochenanzeiger.de/mwa213976Fri, 6 Nov 2020 05:38:37 +0100Jede Menge Grund zum Feiern hatten Apothekerin Sigrid-Renate Drasch und ihr Team am vergangenen Freitag: Die Allacher Apotheke in der Nikolaus-Rüdinger-Straße 17 feierte 75. Geburtstag und gleichzeitig Neueröffnung nach einer umfangreichen Renovierung.https://www.wochenanzeiger.de/12824https://www.wochenanzeiger.de/12824Thu, 9 Jul 2009 12:35:56 +0200Ab Montag, 6. November, starten beim Kneipp Verein Weilheim-Pfaffenwinkel e.V. zwei neue Kurse „Yoga auf dem Stuhl” mit jeweils sieben Einheiten bis Mittwoch, 20. Dezember. Kurs I findet von 14 bis 15.30 Uhr statt, Kurs II von 16 bis 17.30 Uhr. Veranstaltungsort ist im Gymnastikraum des Bürgerheims (Münchener Str. 2). Interessierte können sich bei Kursleiterin Elisabeth Soyer unter Tel. 0881/7062 melden; auch Schnupperstunden sind möglich.https://www.wochenanzeiger.de/155640https://www.wochenanzeiger.de/155640Wed, 1 Nov 2023 00:00:00 +0100Am Montag, 10. Juli, startet beim TSV Starnberg ein neuer „Yoga-Walk”-Kurs für Seniorinnen und Senioren. Auf einem zügigen Spaziergang im individuellen Geh-Rhythmus und mit betonter Armbewegung, bei Bedarf auch mit Stöcken, wird Schwung in die Muskeln gebracht und der Körper mit Atem-, Kräftigungs- und Dehnübungen aus dem Yoga aktiviert und entgiftet. Der Kurs findet fünfmal jeweils am Montag von 10 bis 11 Uhr unter der bewährten Leitung von Ingrid Jarosch-Opitz statt. Treffpunkt ist in Percha am Steg bei der Seestub´n (Schiffbauerweg 20). Die Kosten betragen 50 Euro für Nichtmitglieder und 15 Euro für Mitglieder des TSV. Fitness-Mitglieder nehmen kostenlos teil. Anmeldung und nähere Infos unter Tel. 08151/14351.https://www.wochenanzeiger.de/yoga-walk-fuer-senioren/cnt-id-ps-32eccd34-6fed-4092-9ea6-941008dee9e3https://www.wochenanzeiger.de/article/id/ps-32eccd34-6fed-4092-9ea6-941008dee9e3Mon, 3 Jul 2023 09:04:34 +0200Yoga-Übungen wirken auf die äußere Gestalt des Körpers und auch auf die inneren Organe, Drüsen und Nerven, in dem sie das ganze System gesund erhalten. Jeder kann Yoga praktizieren.https://www.wochenanzeiger.de/mwa252193https://www.wochenanzeiger.de/mwa252193Thu, 29 Jun 2023 15:16:12 +0200Am Montag, 17. April, startet im TSV ein neuer „Yoga-Walk“-Kurs für Senioren. Auf einem zügigen Spaziergang im individuellen Geh-Rhythmus und mit betonter Armbewegung (bei Bedarf auch mit Stöcken) wird Schwung in die wintermüden Muskeln gebracht und der Körper mit Atem-, Kräftigungs- und Dehnübungen aus dem Yoga aktiviert und entgiftet. Der Kurs findet 5 x jeweils montags von 10 bis 11 Uhr unter der Leitung von Ingrid Jarosch-Opitz statt. Treffpunkt ist in Percha am Steg bei der Seestubn. Die Kosten betragen 50 Euro für Nicht-Mitglieder bzw. 15 Euro für TSV-Mitglieder (Fitness-Mitglieder frei). Die Anmeldung erfolgt unter Tel. 08151/ 14351.https://www.wochenanzeiger.de/151253https://www.wochenanzeiger.de/151253Wed, 12 Apr 2023 00:00:00 +0200Zu zwei neuen Kursen mit jeweils acht Einheiten meditativem Yoga lädt der SV Germering e.V. zusammen mit Kursleiterin Sabine Rosario ein. Meditatives Yoga ist besonders sanft und gut geeignet für Menschen aller Altersgruppen. Durch einfache Übungen in Verbindung mit bewusster Atmung bringt es Körper, Geist und Seele in Einklang und lädt ein, den Alltag loszulassen, anzukommen im Hier und Jetzt und die Seele baumeln zu lassen. Kursbeginn ist jeweils am Dienstag, 7. Februar, 20.15 bis 21.15 Uhr, sowie am Freitag, 10. Februar, 10 bis 11 Uhr. Das Training findet im Gymnastikraum des SV Germering (Max-Reger-Str. 11) statt, die Kursgebühr beträgt 104 Euro für acht Einheiten. Nähere Infos und Anmeldung per E-Mail an info@sv-germering.de oder unter Tel. 089/8412700.https://www.wochenanzeiger.de/149283https://www.wochenanzeiger.de/149283Mon, 30 Jan 2023 09:00:16 +0100Zu einem Yoga-Brunch unter dem Titel „Auszeit am Wieshof” lädt das BBV Bildungswerk am Samstag, 24. September, von 8.30 bis circa 12 Uhr auf den Wieshof Marnbach (Am Wieshof 1) ein. An diesem Vormittag können sich die Teilnehmenden ganz ihrem körperlichen Wohlbefinden widmen. Auf freier Wiese mit Blick ins Freie findet zunächst eine eineinhalbstündige Yoga-Einheit statt, die mit leichten Übungen aus dem klassischen Yoga und Atemanleitungen den Körper in Balance bringt. Anschließend wird zu einem ausgiebigen Brunch mit gesunden Leckereien in geselliger, angenehmer Atmosphäre eingeladen. Die Yoga-Einheit ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und wird von Claudia Sontheimer geleitet. Bei starkem oder dauerhaftem Regen findet die Einheit drinnen statt. Die Teilnahmegebühr inkl. Frühstück beträgt 35 Euro, eine Anmeldung ist unter www.bildung-beratung-bayern.de möglich.https://www.wochenanzeiger.de/145907https://www.wochenanzeiger.de/145907Thu, 15 Sep 2022 10:34:48 +0200Noch Plätze frei sind in einem Yoga-Kurs, der am Montag, 19. September, im Alten- und Servicezentrum (ASZ) Allach-Untermenzing (Manzostr. 105) startet. Der Kurs umfasst leichte Übungen zur Entspannung und Verbesserung der Beweglichkeit sowie Autogenes Training und meditative Konzentrationsübungen. Geplant sind 12 Termine - jeweils montags von 11 bis 12 Uhr.https://www.wochenanzeiger.de/145785https://www.wochenanzeiger.de/145785Wed, 14 Sep 2022 00:00:00 +0200Im Mai lädt das Alten- und Service-Zentrum Westend (Tulbeckstr. 31) zu einem umfangreichen Kursangebot ein. Darunter gibt es noch freie Plätze in den neuen Angeboten „Männersport” und „Fit und in Balance”. Auch sind noch Teilnehmende am Yoga, Qigong, Gedächtnistraining und einem Englischkurs herzlich willkommen. Nähere Infos zu allen Kursen, Zeiten und Kosten sind im ASZ-Büro unter Tel. 089/54030820 erhältlich.https://www.wochenanzeiger.de/142026https://www.wochenanzeiger.de/142026Sun, 17 Apr 2022 22:14:19 +0200Die Volkshochschule Weilheim e.V. (Admiral-Hipper-Passage 11) bietet verschiedene Kurse an, die die Fitness und Entspannung fördern. „Jumping Fitness” findet jeden Dienstag, ab 8. März, von 18 bis 19 Uhr statt, „Vinyasa-Yoga” sorgt jeden Mittwoch, ab 9. März, von 18.45 bis 20.15 Uhr für Ruhe und Entspannung, einen Kurs „Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen” gibt es jeden Donnerstag, ab 10. März, von 19.15 bis 20.15 Uhr und „Autogenes Training” wird jeden Donnerstag, ab 10. März, von 18 bis 19 Uhr angeboten. Nähere Infos zu den jeweiligen Kursen sowie Teilnahme- und Anmeldebedingungen sind unter www.vhs-weilheim.de oder unter Tel. 0881/9278338 erhältlich.https://www.wochenanzeiger.de/140646https://www.wochenanzeiger.de/140646Thu, 24 Feb 2022 11:06:11 +0100Am Montag, 7. März, startet beim TSV Starnberg ein „Yoga-Walk”-Kurs für Senioren. Auf einem zügigen Spaziergang im individuellen Geh-Rhythmus und mit betonter Armbewegung ohne Stöcke wird Schwung in die Muskeln und den Kreislauf gebracht. Mit Atem-, Kräftigungs- und Dehnübungen aus dem Yoga wird der Körper zudem aktiviert und entgiftet. Der Kurs findet fünfmal am Montag jeweils von 10.30 bis 11.30 Uhr unter der Leitung von Ingrid Jarosch-Optiz statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 50 Euro für Nichtmitglieder und 15 Euro für Mitglieder des TSV. Für Fitness-Mitglieder ist der Kurs frei. Anmeldung und nähere Infos unter Tel. 08151/14351.https://www.wochenanzeiger.de/140514https://www.wochenanzeiger.de/140514Wed, 23 Feb 2022 00:00:00 +0100Das Familienzentrum Laim (Valpichlerstr. 36) startet wieder mit unterschiedlichen Yoga-Angeboten. Für Schwangere vor der Geburt bietet Gerlinde Schwinghammer jeweils am Mittwoch, 23. Februar bis 30. März, von 17.30 bis 18.30 Uhr einen Kurs an, der eine spezielles Yoga Praktik ab dem zweiten Drittel der Schwangerschaft ausübt. Einen Yoga-Kurs für Kinder bietet die Referentin außerdem jeden Montag, 21. Februar bis 23. März, jeweils von 15.30 bis 16.30 Uhr an. Unter Leitung von Hansjörg Bögle findet zudem jeden Dienstag, 8. März bis 5. April, von 19.30 bis 21 Uhr einen Yoga-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene an, in dem einige leichter zugängliche Yogastellungen erlernt und geübt werden. Zu allen Kursangeboten ist eine Anmeldung im Familienzentrum erforderlich, diese kann per Email an fam@dksb-muc.de oder unter Tel. 089/566933 erfolgen.https://www.wochenanzeiger.de/140370https://www.wochenanzeiger.de/140370Wed, 16 Feb 2022 00:00:00 +0100Das Katholische Bildungswerks bietet ab Donnerstag, 21. März, "Yoga für Senioren" an. Angenehme Dehnübungen laden dazu ein, sich sanft und den eigenen Möglichkeiten entsprechend zu fordern und den Geist zu entspannen. Die Teilnehmer lernen, durch Yoga mit den Begleiterscheinungen des Alters besser umzugehen und den Körper so jung und geschmeidig wie möglich zu erhalten. Der Kurs mit Yogalehrerin Ilse Dietsch beginnt am Donnerstag, 21. März, und umfasst acht Treffen, jeweils von 14.30 bis 16.00 Uhr im Zentrum der Familie Erding, Kirchgasse 7/I. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Teilnehmergebühr beträgt 80 Euro. Anmeldungen sind ab sofort möglich im Katholischen Bildungswerk Erding, Tel. 08122-1606 oder E-Mail info@kbw-erding.dehttps://www.wochenanzeiger.de/mwa215501https://www.wochenanzeiger.de/mwa215501Fri, 6 Nov 2020 11:57:52 +0100Im Sommer ist die Zeit zwischen den Semestern bei der VHS lang. Während die einen sich über eine Pause freuen, möchten die anderen auch über die Sommerwochen aktiv sein und bleiben. So bietet die VHS in Poing ab Ende Juli eine Vielzahl an Kursen zur Gesundheitsvorsorge an: allgemeines Fitnesstraining, Faszientraining, Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik, Bewegung draußen an der frischen Luft, Yoga. Die Zeiten variieren, es gibt Möglichkeiten am Vormittag und auch am Abend. Die Indoor-Angebote finden im Poinger VHS-Haus (Friedensstraße 5) statt. Weitere Informationen und Anmeldung online unter www.vhs-vaterstetten.de oder telefonisch unter 08106/359035.https://www.wochenanzeiger.de/mwa221729https://www.wochenanzeiger.de/mwa221729Fri, 6 Nov 2020 02:43:52 +0100Seit Montag, 6. Juli, findet in der Turnhalle der Kindertagesstätte in der Langbürgener Straße 11 von 19 bis 20.30 Uhr wieder ein regelmäßiges und kostenfreies Yogaangebot für Frauen statt. Unter dem Motto "Bewegen und entspannen" können Frauen einmal in der Woche mit einer Trainerin gemeinsam Yogaübungen machen. Mitzubringen ist bequeme Kleidung. Anmeldung und weitere Informationen unter Tel. 08104/889265.https://www.wochenanzeiger.de/mwa231031https://www.wochenanzeiger.de/mwa231031Fri, 6 Nov 2020 01:31:34 +0100Ob Gymnasitik, Ausgleichssport, Volleyball, Basketball, Badminton, Wirbelsäulengymnastik, Yoga, Schwimmen oder Hallenfußball – der DJK Sportbund München bietet vielfältige Möglichkeiten zum Freizeitsport im Münchner Westen.https://www.wochenanzeiger.de/18882https://www.wochenanzeiger.de/18882Tue, 26 Jan 2010 11:10:06 +0100