Veröffentlicht am 19.06.2019 16:52

Selbstverteidigungskurse beginnen

Die Abteilung Budosport im TSV Peißenberg beginnt wieder mit einem Anfänger-Training in Selbstverteidigung Ju-Jutsu.

Die vorbereitenden Trainingsinhalte der Gymnastik und weitere Übungsformen sind für alle Altergruppen (weiblich/männlich), besonders auch für „ältere Semester“ geeignet und werden dementsprechend angepasst.

Vermittelt werden Grundlagen zu den notwendigen Bewegungsformen, die richtige Eigensicherung, das Verhalten bei bedrohlichen Situationen und das zweckmäßige Einsetzen der gelernten Techniken zum Selbstschutz und bei Notsituationen.

Bei einem zweiwöchigen Probetraining kann sich jeder den notwendigen Einblick verschaffen. Beginn und Anmeldung ist am Dienstag, 2., und am Donnerstag, 4. Juli. Trainingsort ist die Zweifach-Turnhalle in der Sonnenstraße. Trainingszeiten für Erwachsene sind jeden Dienstag und Donnerstag von 20.15 bis 22 Uhr, für Schüler ab neun Jahren und Jugendliche an den gleichen Tagen, jedoch von 18 bis 20 Uhr. Nähere Auskünfte unter der Telefonnummer 08803/60664.

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