Ismaning · Selbstverteidigung
Am 14., 21. und 28. April, jeweils um 19 Uhr, veranstaltet der Hillebrandhof einen Kurs in Selbstverteidigung. Das Bewusstsein, wehrhaft zu sein und das Recht zu haben, sich angemessen zur Wehr zu setzen, führen zu einer selbstsicheren Ausstrahlung. Das kann schon dazu führen, dass eine Person nicht mehr als Opfer oder als einfacher Gegner eingeschätzt wird.
Es gibt die unterschiedlichsten Selbstverteidigungstechniken je nach Persönlichkeit, Kondition und Beweglichkeit bietet sich eine Vielfalt an Möglichkeiten. Da ist es nicht einfach, die richtigen für sich zu finden.
Der Kurs ist auch besonders für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet. Die Leitung des Kurses hat Reinhard Landsberger vom Budoclub Ismaning; die Kosten betragen zehn Euro für alle drei Termine. Man sollte bequeme Kleidung tragen.
