Schwabing · Innen nach außen
Am Montag, 3. März, beginnt ein neuer Kurs »Pilates für Anfänger« bei der FTM Schwabing. Der Kurs findet an zehn Montagabenden, jeweils 19 Uhr, statt. Anders als in herkömmlichen Trainingsmethoden wird die Muskulatur von innen nach außen gekräftigt. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zum Kraftzentrum aufgebaut, wobei das Gewebe gestrafft und die Figur verbessert wird.
Die Muskeln werden kräftiger, ohne jedoch an Umfang zuzunehmen. Pilates-Training ist für alle Altersgruppen geeignet, d. h. jeder kann dieses körperschonende Training überall praktizieren.
Anmeldungen am 3. März, ab 18.30 Uhr, Kursdauer jeweils Montag, von 19 bis 20.30 Uhr (10 Abende), in der Ricarda-Huch-Realschule, Wilhelmstraße 29. Für Mitglieder ist es kostenlos (Mitgliedsausweis mitbringen), Nichtmitglieder zahlen 50 Euro.
