Bogenhausen · Neues Workout
Am Mittwoch, 12. Dezember, von 18.45 bis 20.15 Uhr, kann in der großen Halle der Turnerschaft Jahn München, an der Weltenburger Straße 53, das Spezialtraining mit dem XCO kostenlos getestet werden. XCO sind mit Granulat gefüllte Stäbe, die sich sehr gut als Unterstützung zum Walken, aber auch für das tägliche Fitnesstraining (XCO-Shape) eignen.
XCO-Shape wird bislang in keinem Studio der Stadt angeboten. Hier ist die Turnerschaft Jahn München Vorreiter mit einem weiteren Element der optimalen Trainingsmethode. Das Training mit dem XCO ist ein ultimatives Fitness-Workout für Bauch, Beine, Po & vieles mehr. XCO-Shape ist nicht nur ein sehr guter »Fatburner«, es werden zudem Bindegewebe und Tiefenmuskulatur gekräftigt sowie die Koordination geschult.
Beim XCO-Weihnachtspecial können auch Nichtmitglieder kostenfrei mitmachen und den Verein testen.
