Veröffentlicht am 31.01.2006 00:00
Harthof · Halbe Kraft voraus
Hier wurde das japanische Judo auch von den 60-Jährigen in einzigartiger Manier zelebriert. Nach dem obligatorischen Fußball, barfuß auf engstem Raum und robuster Manndeckung, wurden Liegestützen auf den Knien und Situps zum Auflockern, sowie die nötige Fallschule absolviert.
Die ersten Bodenkämpfe mit »angezogener Handbremse« und 50-prozentigem Krafteinsatz führte bei den Junggebliebenen schon zu den ersten Verschnaufpausen. Die Übungen mit Spezialwürfen zeigte, wie vielseitig die Sportart sein kann und verblüffte die Neulinge mit Techniken die scheinbar bereits in Vergessenheit geraten sind.
Die abschließenden Einheiten gaben dann noch mal die Gelegenheit sich mit den anwesenden deutschen Senioren-Meistern zu messen.
Das könnte Sie auch interessieren
