Moosach · Ganzheitliche Gymnastik im ASZ

Moosach · Immer dienstags, so auch am 11., 18. und am 25. April findet im ASZ Moosach, Gubestraße 5, von 14.30 bis 15.30 Uhr der Kursus »Ganzheitliche Gymnastik« statt.

Mit schonenden Übungen für den ganzen Körper wird hierbei die Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer trainiert. Einfache Koordinations-, Reaktions- und Gleichgewichtsübungen sollen die Sicherheit der Motorik erhalten.

Für Interessenten finden im Anschluss 30 Minuten Bodenübungen statt. Hierfür werden zusätzlich 1,50 Euro fällig. Das Training ist auch für Herren geeignet. Trainiert wird im großen Gymnastiksaal.

Pro 60-minütiger Unterrichtseinheit werden 3 Euro fällig, bei Vorauszahlung zu Monatsbeginn nur 2,50 Euro.

Artikel vom 03.04.2017
Auf Facebook teilen / empfehlen Whatsapp

Weiterlesen

Moosach (weitere Artikel)
Moosacher Anzeiger (weitere Artikel)