Gesundheitswandern durch das Ebersberger Umland

Das Netzwerk Generation 55plus bietet zwei kostenfreie Genußwanderungen an. Foto: Stefan Dohl

Ebersberg/Pöring · Mit Genuss und »Bewegt« ins Alter! Nach diesem Motto werden wieder seit September für alle interessierten Ebersberger aus Stadt und Land Veranstaltungen des Netzwerks Generation 55plus angeboten.

Auf in die bayerischen Alpen

Wanderungen in den Münchner Hausbergen

Mit Touren-Tipps von Münchner Wochenanzeiger-Redakteur Stefan Dohl

Los geht’s mit ordentlich mit Bewegung: Nicht die Entfernung zählt, sondern der erste Schritt. Denn es sind keine sportlichen Höchstleistungen nötig, um aktiv und fit zu sein. In dieser Veranstaltung erfährt man, wie wohltuend ein Spaziergang an der frischen Luft sein kann. Außerdem stärkt man mit kleinen praktischen Übungen seine Koordination, die Kraft und die Ausdauer oder genießt die Entspannung. Getreu dem Motto »Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung« findet die Wanderung bei fast jedem Wetter statt. Bitte entsprechend dem Wetter auf angepasste Kleidung und festes Schuhwerk achten.

Die Veranstaltung wird zweimal angeboten, einmal am 28. September in Ebersberg und ein zweites Mal am 27. Oktober in Zorneding-Pöring. Eine Anmeldung ist jeweils erforderlich!

Termin 1: Mittwoch, 28. September, 14.30 bis 16.30 Uhr, Treffpunkt: Museum Wald und Umwelt, Ludwigshöhe 2, 85560 Ebersberg

Termin 2: Donnerstag, 27. Oktober, 14.30 bis 16.30 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Waldspielplatz Zorneding Hubertusstraße, 85604 Zorneding-Pöring.

Genaue Informationen stehen im neuen Programm, das seit September in den Gemeinden ausliegt, und im Internet unter: www.aelf-eb.bayern.de/ernaehrung/ zu finden ist.

Gerne kann man natürlich unter Tel. 0 80 92 / 26 99- 1 83 oder -1 31 oder E-mail Irmgard.Reischl@aelf-eb.bayern.de persönlich mit dem Netzwerk Kontakt aufnehmen und sich anmelden.

Artikel vom 19.09.2016
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