Isarvorstadt · Fit sein im Alter

Isarvorstadt · »Fit im Alter« – unter diesem Motto bietet das Alten- und Service-Zentrum (ASZ) Isarvorstadt, Hans-Sachs-Straße 14, jeden Mittwoch von 9.45 bis 10.45 Uhr für alle Fitnessbegeisterte ein leichtes Bewegungstraining mit Musik an.

Mit gymnastischen Trainingseinheiten sowie Gedächtnis- und Entspannungsübungen wird die Beweglichkeit verbessert und die Gesundheit gefördert. Die Übungen werden im Gehen, Stehen und Sitzen durchgeführt. Die humorvolle Gruppe freut sich über neue Teilnehmer. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ein 10-er-Block kostet 42 Euro, eine Schnupperstunde ist kostenlos. Anmeldung und Info unter 089/23 23 988 40.

Artikel vom 09.05.2016
Auf Facebook teilen / empfehlen Whatsapp

Weiterlesen

• Isarvorstadt (weitere Artikel)
• Münchner Zentrum (weitere Artikel)

Login