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Trainieren mit Musik im ASZ Isarvorstadt
Isarvorstadt · Das Alten-und Service-Zentrum (ASZ) Isarvorstadt, Hans-Sachs-Straße 14, bietet jeden Mittwoch von 9.45 bis 10.45 Uhr für alle Fitnessbegeisterten ein leichtes Bewegungstraining mit Musik an.
Mit gymnastischen Trainingseinheiten sowie Gedächtnis- und Entspannungsübungen wird die Beweglichkeit verbessert und die Gesundheit gefördert. Alle Übungen werden im Gehen, Stehen und Sitzen trainiert. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ein Zehnerblock kostet 36 Euro, eine Schnupperstunde ist kostenlos. Anmeldung und Info unter Tel. 2 32 39 88 40.
Artikel vom 13.08.2014Auf Facebook teilen / empfehlen Whatsapp
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